大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜
1、豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,洩瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效。
2、 今天老劉就來分享一下「酸菜豬肚鍋仔」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬肚、秀珍菇、白蘑菇、蔥結、生薑、番茄、蒜子、蒜子、野山泡椒
4、先把豬肚放入盆中,再放入麵粉、白醋,用手用力揉搓,讓麵粉吸附豬肚上的髒物、白醋去腥,把豬肚裡面都洗乾淨。生薑蒜子切片
5、然後把豬肚放入高壓鍋中,放入清水、料酒、薑片,蓋上鍋蓋大火燒制上汽,小火慢燉20分鐘。然後把秀珍菇撕成兩半,白蘑菇切片,番茄切滾刀塊,酸菜切段,野山泡椒切段
6、再把燒好的豬肚從鍋中拿出,冷卻後切成薄片。鍋控幹後倒入食用油,再放入薑片蒜片、泡野山椒、黃燈籠辣椒,再放入酸菜翻炒均勻,然後放入秀珍菇、白蘑菇、番茄,一起翻炒入味
7、然後倒入清水,蓋上鍋蓋,燒開後再煮兩三分鐘,撈出所有食材放入乾鍋中墊底。這時再放入豬肚片,煮兩三分鐘,然後放入白醋、白胡椒粉,再把豬肚和湯汁一起放入乾鍋中,再擺上點香菜點綴下。這樣一盤酸酸辣辣的酸菜豬肚鍋仔就做好了
8、豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分
我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看