常有媽媽反映寶寶咳嗽、流鼻涕長時間不見好，需要提醒大家的是，除了免疫力低下會導致反覆感冒外，如果媽媽們發現寶寶長時間吃藥後咳嗽、支氣管炎、打噴嚏和流鼻涕等不見好轉，那麼就要考慮是否因呼吸道過敏而引起這些貌似"感冒"的症狀；否則孩子會被過度地餵錯藥，而與此同時真正的問題又沒有解決。呼吸道過敏常是由空氣中的過敏原導致的，其中最為常見的過敏原是塵蟎。
Q1塵蟎過敏VS感冒
塵蟎過敏：
連續打噴嚏，一天甚至會打30個以上的噴嚏；流鼻涕時間很長，要持續幾周甚至幾個月，而且會流大量清水鼻涕；鼻腔與咽喉部位會非常癢，會不停用手揉搓。嚴重的還會伴有眼、耳、咽喉等多處發癢，寶寶喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮，睡覺時愛出汗，不安分，喜歡蜷曲著睡。常在夜間或清晨咳嗽，白天較少發作，病症會持續2-3個月，咳嗽為主，不喘，有時會吐白色泡沫痰。沒有全身乏力的症狀。
感冒：
打噴嚏次數並不多；鼻涕只在感冒初期出現，量少；長時間鼻塞；感冒咳嗽多是上呼吸道黏膜發炎的症狀；無痰或痰呈粘液性，伴有發熱；全身免疫系統功能下降，全身乏力。
Q2塵蟎過敏你知多少？
儘管室內存在各種過敏原，但塵蟎絕對是引起過敏最為常見的那種。事實上，真正引起過敏的並不是因為吸入了蟎蟲，而吸入了蟎蟲排洩的廢物（一個蟎蟲一天可以製造約20個廢物微粒，1克灰塵中，可以存在100000個這樣的微粒）以及蟎蟲的屍體，所以即使吸入的蟎蟲已經死亡，但它們仍然會引起過敏症狀。這些物質就被稱為"塵蟎過敏原"。
Q3溼度跟塵蟎有何關係？空氣中也有塵蟎嗎？
塵蟎喜歡生長在溫暖潮溼的黑暗環境中，室內溼度在50%以上時，塵蟎在你家存在的可能性將達到99.9%.塵蟎為微小生物，如針尖大小，肉眼看不見。在屋塵中有大量塵蟎生長。
去蟎方法
1.在家中備上一個溼度計，用空調或空氣淨化器的除溼功能將溼度控制在35%-40%之間，有效抑制蟎蟲、黴菌孳生。
2.打開窗戶，加強通風移除過敏原。
3.專業的空氣淨化器採用HEPA過濾網及紫外線殺菌技術，能將空氣中超過0.5毫米及肉眼不可見的細菌、塵蟎等過濾掉，避免它們繼續在空氣中循環，這種淨化大都是徹底、有效的。
Q4哪些地方容易招惹塵蟎？
塵蟎喜歡以人類或動物（貓、狗）脫落的皮屑、毛髮維生，所以它可能存在的地方就是臥具和衣物中。床褥、枕頭、地毯、窗簾、毛絨玩具和沙發中最多，不常洗的衣服中也易孳生。
去蟎方法
1.注意個人衛生，經常洗頭、洗澡、換洗衣物。
2.定期對居室進行全方位清潔，包括各類紡織品、家具、地面、書籍、空調過濾網等。床單、枕套、被套等用品應定期用55℃以上的熱水洗滌，或使用能去除蟎蟲的專業洗滌劑清洗床品，以去除蟎蟲及其它過敏原。
3.選擇具有防蟎功能面料製成的床品，可將蟎蟲和人體脫落的皮屑隔絕開來，使蟎蟲失去賴以生存的食物來源而死亡，並且蟎蟲屍體及其排洩物也無法透過防蟎功能面料進入空氣引發過敏。
特別提醒：如果你家寶寶患有過敏症，請使用可清洗的被褥，洗後要及時高溫烘乾。請不要曬被子並拍打，防止粉塵及蟎蟲的屍體、排洩物飛揚或浮於被子表面，加重寶寶過敏。
4.寶寶的毛絨玩具要經常清洗。用熱水燙，然後放在太陽下徹底曬乾。
5.減少使用織物地毯，經常清潔除塵，發現掉落食物殘渣時更要及時清潔，必要時撤掉地毯。如給寶寶開闢遊戲空間必須使用地毯時，建議選用易清潔的環保地墊。
6.儘量選用木質、瓷磚、塑料及皮質表面的家居用品，地面最好是可以拖洗的木地板，以避免積聚塵蟎。
7.保持浴室清潔乾燥，洗澡後清潔地面積水病開窗透氣；飯後立即清潔廚房，不留食物殘渣過夜，不留油汙水漬在操作臺。定期清理消毒。別忘記連冰箱一起清理。
8.做好寵物的衛生清潔，房間的除塵、空氣淨化，接觸寵物後洗手。如果寶寶已經有過敏症狀，媽媽們需要考慮是否暫時將寵物寄養在別處。