現在的人們的越來越注重養生了，很多花友的花友們，都會將家裡面養的植物曬乾後做成枕芯，具有鎮靜安神的效果，可以讓你一覺睡到大天亮，趕緊學起來吧！
荷花
荷花的株型優美，葉片圓圓的，葉色呈翠綠色，頂端開著較為豔麗的花朵，具有較高的觀賞價值。荷花做枕芯很簡單，只要將荷葉摘下來曬乾，將它們掰成小塊，裝到枕頭裡面，睡覺時會聞到淡淡的荷香，讓心神放鬆出來，大大的提高睡眠質量。
野菊
野菊的株型美觀，葉片寬大，葉色呈濃綠色，花型優美，花色呈黃、白色，十分的漂亮。野菊做枕芯的時候，可以將菊花摘下來，記得一定要反覆曬一下，然後裝到枕頭裡面，這樣不僅可以增強睡眠，而且還可以養肝明目。
薰衣草
薰衣草的株型挺拔，葉片呈翠綠色，花型優美，花色呈紫色，給人一種唯美浪漫的感覺。薰衣草的花香具有安神的效果，那麼也可以將薰衣草曬乾，曬乾後將它們剪成小段，裝到枕頭裡面，對於常年失眠的人來說效果超級棒！
金銀花
金銀花的追星緊湊，葉片寬大，葉色呈濃綠有光澤，花型優美，花色呈黃白色，十分的漂亮。金銀花做枕芯的時候，可以將金銀花的摘下曬乾，曬乾後將它們裝到枕頭裡面，不僅具有安神的效果，而且還可以達到清肝明目的效果。