寶媽群裡經常會看到有人問,寶寶睡偏頭了怎麼辦?一般情況下,孩子的頭部左右兩邊是對稱的,不存在「偏頭」的情況,但是由於不正確的睡姿,導致寶寶變成了偏頭甚至扁頭,嚴重影響寶寶的顏值。
導致寶寶偏頭、扁頭的最主要的原因就是睡姿不正確,尤其是三個月前的寶寶。因為這個階段寶寶的頭骨比較軟,如果長時間受到擠壓就容易變形。如果三個月內寶媽不重視,等到寶寶頭骨發育定型後再想糾正就難了,這可是影響寶寶一輩子顏值的事!
如果不想讓寶寶越睡越醜,下面這3種睡姿就要避免:
1.朝著一側睡
寶寶總愛朝著一個方向側著睡,久而久之,一邊的臉部肌肉和頭骨就會受到擠壓,從而導致頭部左右兩側不對稱,也就是「偏頭」,而且還會影響寶寶耳朵發育。寶媽可以在寶寶睡了一邊之後,隔段時間再換個姿勢睡,這樣受力均勻也就不會偏了。
2.仰臥
因為很多大人都是仰臥睡,這種睡姿也是最放鬆,但是經常仰臥睡會容易變成扁頭,扁頭而是很難看的。再者,這樣仰臥睡,寶寶吐奶容易嗆著,有窒息的危險。
3.枕著媽媽的胳膊睡
剛出生的寶寶是不建議使用枕頭的,因為剛出生的寶寶脊柱是直的,不會像成人那樣有生理性彎曲,雖然枕著媽媽的胳膊睡比較有安全感,睡得踏實,但是長此以往下去不利於寶寶的脊柱發育。還會對寶寶柔軟的頭骨產生壓力,造成寶寶額頭凸出,形成「棒槌」樣的頭型。
寶媽們,你們寶寶都喜歡什麼樣的睡姿呢?你們有想要寶寶睡出什麼頭型呢?