在生活中，如果寶寶經常生病，你是不是經常聽老人說一些「偏方」「妙招」，或許你也嘗試過，比如最知名（極端情況下可能也最致命）——流鼻血要一直仰頭×、孩子發燒要猛捂到出汗為止×、口腔潰瘍就抹上白糖×、消化不良家長要幫著嚼飯再餵×......，但其實這裡邊不正確、適得其反的做法有很多，今天我們就來糾正這個「流鼻血要一直仰頭」的「歪方」！
還記得小時候流鼻血的時候，大人不讓低頭，我們只能45°仰望天空，血瞬間順著喉嚨就咽下去了，這感覺真是無法言喻！我們也常常看見很多爸爸媽媽在孩子流鼻血時手足無措，不知道讓孩子低頭好還是仰頭好。
導致孩子流鼻血原因很多，其中最常見的就是鼻黏膜乾燥、孩子挖鼻子。鼻子容易出血和它的解剖結構有關，孩子的鼻黏膜嬌嫩，血管豐富且淺表，相比成人容易損傷導致出血。感冒或者過敏有可能使鼻黏膜受刺激並腫脹，也會出現鼻出血。秋冬季節乾燥，空氣溼度過低或有刺激性氣體的時候，都可以引起鼻出血。
鼻內部結構的異常、異常贅生物、一些慢性疾病也會造成流鼻血，不過這些已經屬於病理性，要及時到醫院遵醫囑治療。
先說結論：流鼻血時不能仰頭！
流鼻血時不能仰頭，是因為仰頭後鼻子流的血會流向鼻咽部、咽喉，在吞咽時由於血液有腥味，會刺激咽喉引起嗆咳（越小的孩子越容易出現這種情況），少數孩子還會因為血液誤吸到氣管，引起氣管發生呼吸不暢，甚至窒息。
流鼻血如何正確處理？
1、保持鎮定，如果孩子是在運動時流鼻血應立即停止運動。
2、讓孩子坐著或者站著，頭微微向前傾，而不是仰頭。在流鼻血的時候不建議躺下，平躺或側躺因為頭和心臟的位置關係，可能會使流血量明顯增大。
3、用大拇指和食指輕捏孩子的鼻翼，保持至少10分鐘，中途不要鬆開手（當然也別用力過猛），如果孩子超過6歲可以自己捏著。如果沒有止住，再次按壓10分鐘。
4、如果出血量明顯過大、血液中夾雜著不明雜質或者2-3次的按壓都沒有將流血止住，需要及時到醫院就診。
5、少量流鼻血時宜冷敷（不是冰敷，也不可直接用冰袋、冰塊敷貼或塗抹），如果採用熱敷可能會導致毛細血管擴張，血液流速加快，出血量也會增加。
如何預防孩子流鼻血？
1、多吃蔬菜、水果，保持膳食均衡，秋冬季節讓孩子多喝水。
2、改掉挖鼻孔的壞習慣。
3、乾燥的季節，家裡使用冷霧加溼器，或者晚上在孩子鼻腔裡塗抹少量凡士林。