一位新媽媽在網上留言說，母乳放在冰箱裡過一個月可以給嬰兒吃嗎？母乳如何儲存，可以儲存多久？
其實母乳能存放多久取決於其存放溫度。下面我們來具體聊聊。
如何儲存母乳，可以儲存多久 ？
儲存母乳，媽媽們可以使用塑料奶瓶或者儲奶袋來儲存。塑料的硬殼容器是母乳最理想的儲存工具。
如果需要冷凍，最好選用專業的儲奶袋，有些儲奶袋還可以直接套在吸奶器上，不僅方便收集母乳，還避免倒來倒去的浪費，而且儲奶袋佔用的冷凍空間也更少。
無論選擇哪種容器都要確保其衛生安全和密閉性，避免母乳變質。 母乳能存放多久取決於其存放溫度，具體時間可以參照下表：
如何儲存母乳？
沒有任何一種奶粉能比母乳更加適合寶寶。對於新媽媽來說，儲存母乳需要注意一些小問題，才能保證讓寶寶吃到安全的乳汁。
（1）別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，以防容器因冷凍結冰而脹破。儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。
（2）寫清時間：在容器外貼上擠奶的時間及儲存的時間，以便清楚知道母乳保存的期限，以免時間過長導致細菌滋生。
（3）冷藏要放對地方：冷藏母乳要放在冰箱內靠近內壁的地方，而不是冰箱冷藏室門內側的儲物格上。
如何正確復溫母乳?
媽媽辛辛苦苦背回了奶，又小心翼翼地放冰箱裡保存了，結果家人和看護人一個不留神，在復溫母乳的時候出了差錯，寶貴的母乳就這樣浪費了，媽媽的心都要碎了。所以，媽媽要教會看護人正確復溫母乳的方法，保護好寶寶的每一滴奶。
復溫母乳方法：
提前將冷凍的母乳取出，在冰箱冷藏室放置12個小時，或是放在冷水中解凍。
母乳解凍後，倒入寶寶的奶瓶裡。
將奶瓶放在流動的溫水下復溫，也可以將奶瓶放在盛有溫水的容器中復溫，但是要記得，在水溫變涼後，再添進新的溫水，直到母乳接近體溫（冷藏室裡的母乳，可省略前面兩個步驟，直接從這一步開始）。
不管是哪種復溫，都要不停地用手轉動奶瓶，以達到均勻受熱的目的。
復溫結束後，要滴一滴奶液在手腕內側，如果接近手腕溫度就說明奶熱了，可以給寶寶餵奶了。
給寶寶溫奶太麻煩了，如何減輕溫奶工作 ？
有些媽媽會問，給寶寶溫奶太麻煩了，如何減輕溫奶工作 ？
傳統的隔水加熱法的確耗時，而且，如果寶寶不配合，餵一次奶可能要溫好幾次。現在市場上很多溫奶器，溫度控制在特定值，溫熱母乳簡單方便，對於媽媽來說是一個好選擇。
這種暖奶器最顯著的特點是增加了定時功能，為寶寶溫奶更加省時省電省力。使用時，可以事先設置加熱時間、加熱溫度，當達到指定的時間時，溫奶器會自動按設定的溫度進行加熱，加熱完畢會自動進入保溫狀態。這樣的話既避免了對母乳的長時間加熱，也確保母乳品質不被破壞。
怎樣冷凍、解凍母乳?
如果媽媽需要出差，離開寶寶幾天或者更長的時間，超過了母乳冷藏的最佳食用時間，就要考慮提前將母乳冷凍起來了。
下面就是冷凍和解凍母乳的做法，新媽媽和家人可以照著做。 需要提醒新媽媽的是，解凍後的母乳最好馬上復溫，讓寶寶喝，即使放在冷藏室裡，也不能超過24小時，否則容易變質。而且，一經解凍的母乳絕對不可以再次冷凍。
冷凍、解凍母乳的方法如下：
把母乳放入專門的儲奶袋中，記得要把袋內的空氣擠出並密封好。
將密封好的儲奶袋放入冰箱中冷藏或冷凍。
冷凍下可保存3～6個月。
食用前，先將冷凍室的母乳放入冷藏室解凍，再放進溫水裡溫熱。
溫熱後，再打開儲奶袋的密封條，倒入奶瓶中餵寶寶。