怕死是人的本能意識,長壽是每個人的一生追求。改革開放以來,人們的物質水平不斷的提高,長壽的人也越來越多。從古至今,長壽離女人都比較近,男人的壽命通常比女人要短。對於那些壽命短的人,在衰老的過程當中,身體會出現某些變化。
壽命長的人會讓人非常的羨慕,這類人吃得香、睡得熟,身體看起來也比較健康。如果是壽命短的人,身體也會有很多不尋常的地方,比如兩處發黑,如果沒有出現這樣的症狀,先要道聲恭喜,但如若佔有一項,必須提高警惕。
1、嘴唇發黑
寒冷的天氣會導致嘴唇變黑。如果排除天氣原因,可能與肝功能損害有關。肝臟有解毒的能力,如果肝臟的解毒能力下降,將導致新陳代謝變慢,體內毒素越來越多,造成嘴唇色素沉著。此外,有些吸菸者會導致嘴唇變黑,而且吸菸與肺部疾病有很大關係。嘴唇變黑時間長了,不紅潤,且缺少光澤,不注意可能會影響壽命。
2、眼圈發黑
經常熬夜會導致睡眠不足,第二天醒來會頂著熊貓眼去工作或學習。如果能得到足夠的休息,這樣的症狀就能得到緩解。然而,如果休息過後仍然有黑眼圈,應該考慮是否有肝臟或腎臟損傷的問題。對於肝血不足或腎精不足的人來說,眼睛會缺少溼潤的精華,眼袋上會有黑色素,而且眼睛無神,經常出現黑眼圈。尤其是患有慢性肝病、慢性腎炎或慢性腎衰竭的患者,黑眼圈是最常見的症狀。
對於那些最近發現嘴唇或眼睛發黑的人,如果是過度疲勞引起的,應該注意平時休息,避免過度疲勞,做到早睡早起,並注意飲食清淡。當然,除了上面提到的兩點,還應該注意腰圍變大的危害。
腰圍變大:腰和腹部包括腎、肝、胰腺和其他器官。如果這個部位脂肪過多,腰圍會變大,特別是一些肥胖的人腰圍較粗,這就會損害胰島素系統,從而引起心腦血管疾病。如果身體脂肪水平繼續上升,某些類型的腦細胞數量將逐漸減少,導致相關的神經系統疾病。當腰圍增加時,人們的大腦也會變得非常笨拙。
文章當中所提到的兩處發黑、一處變大,與壽命的長短有很大的關係。壽命的長短是掌握在自己的手裡,想要延長壽命就要保持良好的生活習慣,如果身體有一些不正常的表現,最好是儘快找到原因,加以控制,才能避免自身健康受到威脅,千萬不要忽略身體一些細微的變化。