豎抱法去抱寶寶，真的對寶寶脊椎及腰椎發育有影響嗎？感覺總聽身邊的人說過，三個月內的新生兒不建議豎抱的說法。其實這樣的觀點是完全錯誤的，豎抱這種方式是不分年齡段的，就算是剛生下來的嬰兒也是可以使用的。目前沒有任何的研究表明，豎抱會對新生兒產生不良影響。但是各位奶爸們，你們確定真的會正確的豎抱抱孩子嗎？看看下面豎抱的正確分解動作，你做對了沒？
首先要護住寶寶頸部和頭部，將左手臂溫柔地伸到寶寶的背部，左手輕輕的託在寶寶脖子的位置，同時我們把右手伸到寶寶腰部和臀部的位置。做好準備動作後，奶爸們要彎下腰來，將自己的肩部和胸部貼近寶寶，隨後慢慢地將寶寶抱起來。如果想讓寶寶更舒服一點的話，可以將我們的身體稍微向後傾斜，讓寶寶有一點點角度的趴在你的身上，這樣寶寶是非常舒服的。
其實，正確的豎抱方法不僅能緩解寶寶哭鬧的平率，同時還能減少寶寶溢奶以及偏頭痛的情況發生哦~各位暖心奶爸們，你們學會了嗎？
順產產後第八天食譜
早餐：煮雞蛋 蘋果 核桃紅棗粥
中餐：米飯 清炒苦瓜 羊肉湯
晚餐：千層餅 清炒黃豆芽 海帶豆腐湯
順產第八天建議：產後進入第八天的寶媽們，一定要注意蔬菜和水果的攝入量，這樣可以緩解產婦便秘的現象，很多人都認為水果有的溼氣太大不能吃，其實這是不正確的。蔬菜和水果都含有非常豐富的礦物質和微量元素以及膳食纖維，產婦一定要記得多吃。
刨宮產產後第八天食譜
早餐：烘焙 蘋果 枸杞黑芝麻粥
中餐：小米飯 蝦仁西藍花 荷蘭豆燒鯽魚
晚餐：花卷 炒豬腰 花生紅小豆湯
刨宮產第八天建議：很多產後媽媽感覺這段時間嘴巴很沒滋味，總是想吃一些醃製的鹹菜，甚至有些喜歡喝酒的寶媽們這個時候又想起了酒~在這裡要明確地告訴有這樣習慣的奶媽們，產後的這段時間不能食用醃製鹹菜以及酒，它們裡面含有的鹽和酒精會影響產婦體內水鈉的代謝，從而在進行母乳的時候會影響到寶寶的發育~
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我是奶爸老張~一個還算比較愛家庭、愛妻子、愛孩子的80後奶爸~各位新手奶爸們，期待與你相識交流關於新生兒的所有問題～妻子可以好好休息啦！所有家務活留給奶爸們吧！