開長途車容易犯困?教你這五招簡單有效的方法,保證讓你提神醒腦

2021-01-10 化羽成蝶

夏天的天氣正是人們最睏乏的時候,特別是開長途車的人,最害怕的就是犯困了,如果開著車的時候,只要一犯困就會非常容易出現交通事故,那麼有什麼樣的好辦法,能讓開車的司機不犯困呢?今天就隨著小編一起來了解一下吧!

如果在開車的時候突然犯困,這個時候可以嚼一些無糖類的口香糖,這樣的方法能夠讓你的嘴一直保持運動,這樣可以調動整個身體,不至於那麼的犯困。

如果會想到自己開長途車的路上會犯困的話,這個時候,大家可以先準備一條溼毛巾,等犯困的時候可以停下車來,用溼毛巾擦擦臉或者脖子。

大家也可以降低車裡面的溫度,使用外循環,如果車內一直開內循環的話,會非常容易導致車內缺氧的,所以最好的一種辦法就是降低車內的溫度,或者把車窗打開讓外面的風吹向自己就可以了。

當然如果開車實在是太困的時候,大家可以在車內聽聽音樂,這樣在聽歌的過程中,會使人的大腦有一種全身心放鬆的感覺,讓自己的大腦清醒。

如果以上幾種方法都不行的話,那就是使用最後一種徹底的擺脫犯困的一種方法,那就是補睡,如果開的是長途車,那就可以在服務區內睡上半個小時,醒來之後,這樣就能完全消除困意。

除了以上介紹的,各位小夥伴們還知道哪些防止開車犯困的小妙招嗎?

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