每個人都有睡覺枕著枕頭的習慣，而我們在睡眠中，頭部與枕頭的接觸，會使得頭髮中的灰塵、細菌和汗液就會粘在枕巾上，滲透到枕芯裡，從而滋生細菌引發各類疾病，所以按照衛生的需要，我們應該定期清洗枕頭。可是我們在大掃除時往往總是把床單、被罩、枕套洗得乾乾淨淨，你的枕芯清洗過麼？很多人認為枕芯套在枕套裡，不怎麼髒的，偶爾曬曬就好了。其實真的是這樣麼？下面小編就來帶大家了解真相！
用久後從不清洗的枕芯到底有多髒？
有實驗證明，在從未洗過的蕎麥皮枕芯中存在大量蟎蟲、灰塵和黴菌。國外也曾報導，一個使用已久卻從來沒清洗過的枕芯竟有50%的成分為塵蟎和黴菌。
枕芯應該怎麼清洗才是正確的？
1、化纖枕芯
由於化纖枕芯在清洗時容易變形、結塊，失去彈性，影響脊椎健康。所以儘量手洗；如果選擇機洗，最好在清洗前用一塊大的毛巾將它包起來；另外一定要選擇溫和的洗滌劑，洗完之後要儘快烘乾，有助於枕頭恢復彈性，變得柔軟蓬鬆。
2、羽絨枕芯
羽絨遇水後非常容易結球，所以這種枕頭只能手洗或者是乾洗，不能選擇機洗。水洗時先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘，然後放到30℃溫水中，加中性洗滌劑浸泡15分鐘，再用軟毛刷輕輕刷洗。或者是送到乾洗店清洗，羽絨枕頭不能直接暴曬。
3、乳膠枕芯
乳膠枕的彈性好，不易變形、支撐力強，只能手機，不可以機洗；在加有清潔劑的冷水中浸泡，用手輕壓枕頭，再用清水衝淨。洗淨後要用柔軟的幹布擦拭一邊，吸取多餘的水分，放到陰涼處風乾，切忌一定不要暴曬，以免使得枕頭提前老化。
小編有話說：雖然清洗和太陽曬，確實有殺菌、除塵蟎的作用。但是按照衛生標準，我們每1-3年就需要換一次枕頭。