日常生活中，很多朋友會發現牙齒變得十分細長，甚至牙齒之間的縫隙變大；其實這就是牙齦萎縮引起的口腔表現。牙齦萎縮不僅僅會影響我們牙齒的美觀，同時很容易遭受到外界的刺激，繼而導致口腔出現一系列的不適，甚至嚴重的還可能會影響到牙根神經，最後引起牙髓疾病。通常來說，牙齦萎縮主要跟下面這5個因素有關，現在知道還不算晚！
■為什麼會出現牙齦萎縮？主要跟這5點有關，現在了解還不晚！
●引起牙齦萎縮的因素一：可能是刷牙時太過用力引起的。
日常生活中，很多朋友認為刷牙的時候用力大一點，就能夠徹底的把牙齒上的汙漬或者是一些不好的東西刷掉。但是過度用力刷牙的方式很容易會對我們的牙齦造成刺激和損傷，尤其是如果你經常刷牙採用的是橫刷法，那麼它是最容易引起牙齦萎縮的；因為橫著刷牙很容易導致牙齦以及牙槽骨被摩擦受損。另外日常生活中，很多朋友在吃完飯之後就喜歡使用牙籤剔牙，但是如果你使用牙籤剔牙的方式不對，就很容易導致牙肉以及牙槽骨遭受到一定的刺激，從而導致牙齦萎縮的問題出現。
●引起牙齦萎縮的因素二：可能是牙周炎問題引起的。
日常生活中，如果你沒有做好口腔衛生的相關工作，就很容易導致牙菌斑以及牙周炎等問題的形成，長期以往就會很容易導致在牙縫中間堆積大量的物質，最後就會直接導致你的牙齦遭受到一定的刺激，最終引起牙齦紅腫、牙齒鬆動、口臭等問題出現，這些都是牙周炎問題所引起的。如果你經過了相關治療的治療之後，就能夠消除牙齦遭受到的刺激，從而幫助我們消除牙齦炎的炎症，最後牙齦的炎症以及紅腫等問題也會慢慢的回覆；倘若沒有給予注意，那麼長期以往就會導致牙槽骨出現退縮，甚至牙齒跟牙肉之間的關聯喪失也很容易導致牙齦萎縮的問題出現，最終導致牙根被暴露出來。
●引起牙齦萎縮的因素三：可能是不良的口腔修復體引起的。
日常生活中，有些朋友為了貪圖小便宜，最後就很容易會選擇一些小診所做一些質量不是很好的假牙；這種情況下就很容易導致牙齦萎縮問題的出現。在活動假牙進行位置固定的時候，就會經常會刺激到牙齦組織，最終導致炎症問題的出現。
●引起牙齦萎縮的因素四：可能是牙齒排列不整齊引起的。
日常生活中，當你的牙齒出現了錯位，甚至是牙齒出現排列不齊的問題，也很容易會引起牙齦萎縮的問題。這是由於牙槽骨本身的數量就是固定的，當你的牙齒出現過度擁擠時，就很容易導致牙齒表明的牙槽骨會越來越少。倘若你平時食用大量過于堅硬的食物，又或者是存在有不良的飲食習慣，那麼都會導致它們被牙槽骨吸收，從而導致牙髓出現萎縮。生活中，還有一些人的牙齒解剖結構本身就不是很好，加上擁有較大的分叉，從而在一定程度上會導致牙槽骨吸收的風險。
●引起牙齦萎縮的因素五：可能是生理性問題引起的。
日常生活中，當我們跟隨年齡不斷增長的時候，其牙齦組織也會出現一定的衰老，這種情況主要會集中在老年人身上；這種年齡問題所引起的牙齦萎縮是一種正常的生理機能衰老的表現，並不是牙齒疾病問題。
結語：日常生活中，我們在進行刷牙的時候，一定要掌握正確的方式以及刷牙的力度；生活中一定要保持良好的口腔衛生，同時做好關於防治牙齦炎、牙周炎等疾病問題的出現。倘若牙周炎或者是其他牙齒疾病問題較為嚴重，那麼還請及時去醫院尋找醫生進行治療。