現在正處於炎熱的夏季，一個不小心皮膚就很容易被曬黑進而曬傷，如果我們長期不管的話，那麼皮膚就會越來越黑，最終難以恢復以前的白皙和水嫩。所以及時的美白是非常重要的，在生活中也有那麼幾個簡單的美白妙招，可以讓我們的皮膚變得更為白皙。
首先大家必須要了解皮膚，一旦變黑的話，想要白回來是需要費一段時間的，根據不同的體質大家恢復能力也是不一樣的。但是在皮膚被曬黑之後，必須要採用一些方法，才能夠快速的讓自己美白回來，大家一定要學會這幾招。
一、在烈日炎炎的夏天出門的時候，防曬霜是必擦的。雖然說防曬霜不能完全的隔離太陽，但是比起那些不擦防曬霜的女生來說，擦過的肯定是要曬黑慢一點。而且並不是擦過一次防曬霜就可以一勞永逸的，不同的防曬霜所維持的時間是不一樣的，隔一段時間大家就要補擦一次，這樣子效果才會更好。
二、在自己皮膚出現曬黑的情況的時候必須要選擇蘆薈膠，因為蘆薈膠在修復皮膚的時候會產生很大的功效，大家把蘆薈膠塗在自己被曬黑的地方就能夠起到很好的修復作用，而且還會使自己皮膚表皮恢復的速度更快一些，蘆薈膠可以給皮膚補充足夠的水分，這樣子皮膚也會儘快回復到水東東的狀態。
三、在皮膚曬黑之後，臉部按摩就顯得非常重要了，因為這個時候皮膚看起來會特別的暗沉，一點光澤都沒有，如果在這個時候大家可以按摩臉部的話，就可以促進臉部神經的運動，這樣子也能夠促進血液的流通。對於女孩子來說400穴就是自己的美容穴，所以大家按摩這幾個穴位的話，就會有美白的效果。
四、在皮膚曬黑之後，修復細胞真的非常的重要，很多女生只是一味的去買美白護膚品，但是這些所謂的美白產品大多都是刺激皮膚的，用了之後往往會造成適得其反的效果，在自己皮膚曬黑之後，首先要選擇的就是去修復自己的細胞，這樣子才能更好的淡化黑色素。
想要讓自己的皮膚變得更白，日常生活中的飲食也是極其重要的，在飲食上儘量吃的清淡一些，並堅持食用維生素C含量較高的食物，一個月可以看到皮膚有明顯的改善效果。