冬季，寶寶容易上火、便秘、積食 餵養時，需要注意些什麼呢？
今天教你冬季奶粉餵養攻略，讓寶寶消化吸收好，體質棒棒噠
糾結一：
怕奶涼的快，用更熱的水衝？
冬季，是不是得用溫度更高的水衝奶粉，好讓寶寶喝熱乎乎的奶？
正解：
冬天，做米飯就得用開水嗎？ 衝奶粉的水溫，也與季節無關。
水溫過高，奶粉中的不耐熱營養元素會被高溫破壞，影響消化吸收。
大多數奶粉衝調溫度在50℃-70℃左右較合適。衝調好後，將奶液滴在手腕內側，溫熱無燙感，就可以給寶寶喝了。想讓溫度更精確，也可以使用「奶瓶溫度測試貼、水溫計、溫度測試輔食勺」等工具。
溫馨提示：
怕冬天衝好的奶涼得快，可以使用奶瓶保溫套、保溫奶瓶，避免寶寶喝「涼奶」。
糾結二：
衝稀點不上火，衝濃點更營養？
冬天很多寶寶不愛活動，奶量也會降低。家長們就開始糾結：
「要不要把奶粉衝濃點，就算寶寶吃的少，營養也能跟上？」
「是不是把奶粉衝稀點，就不上火了，更好消化？」
正解：
過濃稠的奶粉：會對寶寶的腸胃造成負擔，導致上火、便秘、營養不吸收、不消化;
過稀的奶粉：會造成營養不良，影響寶寶的生長發育。
一定要嚴格按照奶粉罐上的衝調比例，先放水，後放奶（每次量取完一勺奶粉，記得刮平後，再放入奶瓶中）
糾結三：
提前衝好奶，放入溫奶器更省事？
寒冷的冬夜裡，真不想半夜起來給娃衝奶事先衝好，用溫奶器溫著行不行？
正解：
提前衝好奶固然省事，但：衝好的奶粉，在常溫下存放儘量不超過2小時（在冰箱冷藏也不能超過24小時）長時間放置，會使奶粉營養價值變低，滋生細菌。
所以，最好還是為寶寶即喝即衝。爸爸媽媽可以輪崗值夜班
小知識
隔水加熱法：把奶瓶放在盛有溫水的容器裡。水的高度不要超過奶瓶頂，偶爾晃動或轉動一下奶瓶，可以確保加熱均勻。加熱奶粉的時間15分鐘左右為宜。
不建議使用微波爐加熱奶粉，因為微波爐並不是均勻加熱，會產生「熱點」，燙傷寶寶的口腔。
糾結四：
寶寶上火、便秘，用不用換奶粉？
正解：
應該先細心觀察寶寶的症狀，尋找消化問題的具體原因，並對症治療。不能一言不合就轉奶。頻繁轉奶意味著，寶寶的腸胃需要不停的去適應，不僅容易轉奶失敗，更會刺激寶寶腸胃，引發更多問題。
PS，寶寶本身就有消-化-問題（腹-瀉、便-秘），或者更換新環境，情緒不好，生-病剛好轉，都不適合轉奶。
即便是寶寶需要轉奶，也不能一下就給寶寶換新奶粉喝，應採用循序漸進的方法慢慢操作，讓寶寶有個適應過程。
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