吸菸有害健康，這是刻在我們骨子裡的一句話。基本上，我們可以在所有的公共場所看到禁止吸菸的標誌和文字。甚至在香菸盒上也有這樣的標語：吸菸有害健康，儘快戒菸有益健康。雖然我們知道吸菸會對我們的健康帶來極大的危害，嚴重的還會導致肺癌。
但是為什麼這麼多人對吸菸上癮值得深思。為了釋放壓力，緩解情緒，防止自己崩潰，太多戒菸的人又不得不開始吸菸了。但是，不僅僅是中國人在吸菸，全世界的人都在吸菸。縱觀全世界，為什麼日本吸菸者的平均壽命要比其他國家的長，甚至那些老菸民的平均壽命也普遍高於其他國家，那麼造成這種現象的具體原因是什麼呢？研究發現這與他們吸菸的方式有關，讓我們一起來了解一下。
日本人和國人吸菸有何區別？日本人為什麼長壽？不妨學學吸菸方式
首先，第一點是他們不會互相敬煙。在中國或其他國家，在公共場合社交時，人們的習慣是先讓一支煙，這樣可以很快拉近兩個人的關係，尤其是對吸菸者來說，更是如此。但是在日本，他們認為吸菸本身就不是一件光榮的事情，因為他們知道香菸有毒，他們會在公共場合交朋友時不提供香菸，也不會接受別人的香菸。作為世界上平均壽命最長的國家，不得不說這個習慣是很好的，所以他們長壽也就變得理所當然了。
這主要是是因為他們養成了正確的吸菸觀念，因為正確的吸菸觀念他們也養成了良好的吸菸方式。在日本，沒有人會在別人面前直接吸菸。在日本人看來，在公共場所和別人面前吸菸是極不文明的行為。他們不會歧視吸菸者，並且在日本是有專門的吸菸場所的。當日本人抽菸時，一般都不會暴露在大庭廣眾之下，他們會在特殊的吸菸場所抽菸。在日本，不僅只有公共場所擁有禁菸標誌，一般來說，公共場所都是有吸菸室的，這是特意為了吸菸者所預留的。而且，日本人有一個吸菸的習慣，那就是他們一根煙不會全部抽完，往往只抽幾口就扔掉了。
但在中國，這種自覺的意識卻是很少的。在中國的公共場所，也有專門為吸菸者指定的吸菸室。不過，他們更喜歡在公共場所夾著一支煙抽個沒完，這不僅對自己的身體有害，對身邊的人也很是極其的不友好，你應該意識到你旁邊的人都在因為你而被迫在抽二手菸。而且，在中國，敬煙已經成為了社交禮儀的潛規則，這使得很多人不得不吸菸敬煙。
對於吸菸這件事，我認為我們應該改變我們的觀念。吸菸可以有助於我們減輕壓力，但我們不應該過分依賴吸菸。畢竟，吸菸對我們的健康是很有害的。如果我們只是想緩解一些壓力，卻導致我們自己的健康危機，這真的是得不償失。所以我們應該盡最大的努力戒菸，這對我們自己和家人都是有好處的，甚至對家庭經濟狀況，都會有很好的改變。
在了解了日本的吸菸方式之後，我認為更應該引起國人們的反思，是我們的素質有待提高，還是因為我們的習慣就是這樣的。所以我建議，我們要多多學習日本的吸菸方式，或者儘快戒菸，這對大家都是有好處的。