市社會福利院舉辦職工心理健康教育知識講座

2020-12-05 瀟湘晨報

日照市民政局

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為增強單位職工心理健康意識，緩解工作生活壓力，學會正確的心理調節，12月4日上午，市社會福利院在道德講堂舉辦了職工心理健康教育知識講座，幹部職工共50餘人參加。

本次講座邀請到金太陽社工中心主任、國家二級心理諮詢師林秀英老師進行授課。林秀英老師以圖文並茂的形式，通過生動形象的事例，從情緒、行為、潛意識三個方面為大家普及了心理健康相關知識，為大家培養和保持積極向上的健康心態提出了很多科學建議。

整堂講座內容充實，豐富多彩，語言通俗易懂，對完善健康人格、和諧家庭關係、創造幸福生活指明了方向，提供了遵循和正確的方式方法，受到職工的一致好評。

此次講座，不僅讓職工對心理健康知識有了更加深入的認識和理解，還有利於幫助大家正確認識自己存在的心理健康問題，從而科學調整工作、生活節奏，學會自我調節釋放心理壓力，保持良好的精神狀態，以更加飽滿的熱情，積極投身到工作和生活中。

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【來源：日照市民政局】

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