文|福林媽咪
寶寶剛生下來，由於鼻腔還沒有發育成熟，並且比較短小，而鼻黏膜內的血管又很豐富，因此當接觸到忽冷忽熱的空氣或是遭到病原體侵犯後，鼻腔內分泌物明顯增加，從而引起鼻塞。
記得當時我在月子裡，看著寶寶的鼻子堵塞不通氣，又哭又鬧還睡不踏實，心裡那個著急啊！
作為新手媽媽的你，可能會遇到同樣的問題，看看這兩個通氣小招，或許能有幫助！
一、感冒引起的鼻塞
病理性鼻塞是有明確病因的，持續時間比較長，常常伴有流鼻涕、打噴嚏等感冒症狀，需要及時帶寶寶去醫院治療。 如果寶寶的鼻涕很多、顏色澄清，或乾結後的鼻屎堵住鼻孔，只能不停地用嘴呼吸，寶寶可能是患上傷風感冒了。
措施：如果寶是由於感冒等情況導致的鼻黏膜水腫引起的鼻塞，可以用溼毛巾熱敷寶寶的鼻根部，這樣能有效緩解鼻塞。
如果發現寶寶有鼻涕，可以用柔軟的毛巾或紗布沾溼捻成布條後，輕輕放入寶寶的鼻道，反方向慢慢邊轉動邊向外抽出，把鼻涕帶出鼻道。
二、鼻腔分泌物引起的鼻塞
生理性鼻塞是寶寶由於各種原因導致的鼻腔通氣受阻現象。三個月以下的寶寶多見，不用吃藥就可以自愈。
措施：如果是由於鼻腔分泌物造成的阻塞，可以用小棉棒將分泌物輕輕地卷撥出來。
如果分泌物比較乾燥的話，要先塗些軟膏或眼藥膏，等其變得鬆軟、不再粘固在黏膜上時，再用棉棒將其撥出。
或是用棉花毛刺激鼻黏膜，讓寶寶打噴嚏，這樣寶寶鼻腔裡的分泌物就會自動排出了。注意動作要輕，不要損傷寶寶的鼻黏膜，以免引起鼻出血。
如果鼻塞嚴重影響到寶寶的呼吸，甚至導致寶寶面部發生青紫，但使用上述幾種方法又不見效，就應立即帶寶寶就醫。如果寶寶流出的鼻涕有夾味、帶血絲，且鼻子腫脹，可能是鼻子內有異物，最好帶寶寶就診。
怎樣預防寶寶鼻塞？
要注意保持房間保溼，由於乾燥的空氣，容易使孩子鼻黏膜乾燥，從而容易導致一些鼻腔問題的產生。因此保持孩子居住環境的溼度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。