甜杏仁油,是芳療師的最佳伴侶

2021-01-11 你的精油調配師

在芳香療法按摩中,這種植物油——甜杏仁油是最為常用的基礎油。它具有極好的延展性,非常豐富的滋養成分,又極其溫和,連最嬌嫩的嬰兒都能使用,與任何植物油都能互相調和,所以它成為了芳療師手邊的最佳伴侶。

甜杏仁(拉丁文名:Prunus amygdalus),色澤淡黃,氣味清淡,來自薔薇科植物杏樹果實的內核中,通過冷壓萃取法,大約20公斤的甜杏仁可壓榨出1公斤的甜杏仁油。說到甜杏仁,也會提到苦杏仁。苦杏仁是常用的一種中藥,有鎮咳平喘的功效,但是,成人一次性生服40-60粒可引發中毒。大家有沒有想到甄嬛傳中的多度食用苦杏仁而中毒身亡的安陵容呢?但是大家一定要記得芳香療法中按摩使用的一定是甜,甜,甜杏仁油。

甜杏仁油中含有豐富的油酸,亞麻油酸,飽和脂肪酸以及a生育酚。一元不飽和脂肪酸的最高含量賦予了它極好的潤滑作用,被廣泛應用於推拿、按摩以及嬰兒撫觸。甜杏仁油也具有極好的止癢和修復作用,質地也不算黏膩,成為了各種皮膚的首選基礎油(對堅果過敏要當心使用)。

我來分享一下自己關於基礎油的適用小配方。

基礎油的適用小配方

1、頭皮深層清潔

15ml甜杏仁油+2滴薰衣草+1甜橙

用滴管將調好的複方油均勻滴在頭皮髮絲中,用指腹打圈按摩放鬆,10min後用洗髮水清潔乾淨。(甜杏仁油幫助深層溶解頭皮的皮屑、油脂,薰衣草和甜橙帶來清新愉悅的情緒)

2、身體護理按摩

甜杏仁油40ml+葡萄柚6滴+杜松5滴+天竺葵5滴

取適量,塗抹於身體,雙手順著肌肉走向進行有力的按摩。

3、雙腳的呵護(乾燥皸裂)

甜杏仁油5ml+2滴安息香+2滴薰衣草

按摩腳底,腳跟,按摩完後包裹塑料膜等到吸收完全,用紙巾擦去浮油。

相關焦點

  • 甜杏仁油怎麼做基礎油呢?
    提起甜杏仁油,可能很多人都知道它是芳療中必不可少的基礎油,但其實甜杏仁油的用途並不止於此。甜杏仁油由杏樹果實壓榨而得,它與任何植物油皆可互相調和,因此也是最為廣泛使用的基礎油。甜杏仁油富含維他命,滋養保溼抗皺、美白、加速疤痕癒合,有著舒緩與抗過敏、調理面皰的作用。
  • 甜杏仁油到底有哪些好處呢?
    甜杏仁油是使用最廣泛的植物油之一,易吸收,又富含豐富的維他命成分,有著滋養與保溼的神奇功效。可以在保養肌膚的基礎上,給肌膚足夠的滋潤功效。甜杏仁油溫和不刺激,既可以直接使用,又可以添加進護膚產品中。直接使用的甜杏仁油,可以有效緩解運動過度的肌肉疼痛,消除疲勞。
  • 節氣芳療瑜伽 | 立春:保暖、健脾與舒肝
    3、養眼護眼。中醫認為」肝膽開竅於目」,故春天除了早睡深睡以養肝,還要讓我們的雙目多多遠眺綠色植物,多按摩眼周穴位以及頭後的風池穴。多利用純露來敷眼。今年的立春,正好和春節重逢,它標誌著春天的到來。立春的」立」字,是開始的意思,也就是說春天開始了。
  • 【芳療師萱言】第53期 公主都養在水裡面
    一冬天,不感冒發燒,不手腳冰冷,不皮膚幹癢,不過敏紅腫,享受著公主待遇,還沒有公主的病。秘訣就是,泡泡浴。泡泡浴不但是冬日裡的身心享受,更是促進血液循環,為身體建設金鐘罩的好機會。那麼芳療師在家,怎麼玩轉泡泡。浴呢?
  • 護膚私房話 中醫芳療:芳香療法發展新趨勢
    一般情況下,不懂中醫的芳療師看見頭疼症狀,就會向著舒緩、安撫的方向選油,但如果了解中醫理論的話,就會知道這也許是肝寒的問題。從暖肝的角度選油用油,肝暖了,表面的現象就會消失。這便是中醫理論的優勢。與此同時,我發現芳香化學分子能有效地處理中醫理論下的一些身體問題。
  • 昆明芳療師教你來試試
    健康人生在下一次按摩療程之前,如果患者能進行芳香浴,對按摩更有幫助。
  • 你不知道的甜杏仁油,竟然有那麼多功效?
    我們選取了甜杏仁油這種中性的基礎油作為產品基礎。甜杏仁油由杏樹果實壓榨而得,對面皰皮膚有調理作用,對富貴手的敏感性皮膚也有保護功效。它與任何植物油皆可互相調和,具有良好的親膚性,連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。而含有高營養素的特質,是很好的滋潤和混合油。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。
  • 15種日常精油:芳療小白一定要有
    相信大家學習芳療之後,一定很想每種精油都試試看,但是面對琳琅滿目的精油時,你是不是不知道該從哪支開始嘗試呢?今天就針對不同的狀況,為大家整理出了總共15支精油,就讓精油陪伴自己,去面對各種狀況吧!2.若有腸胃不適的症狀,先以基底油稀釋後,每日3至4次,塗抹於腹部以順時針方向按摩。3.以基底油稀釋後,每日四次塗抹在胸口、咽喉處輕柔按摩三分鐘,可緩解呼吸道不適的症狀。
  • 最佳伴侶犬,你選誰!
    最佳伴侶犬,你選誰!狗狗是人類最喜歡也最普遍的寵物,它們忠誠,護家,暖心。下面小編就來盤點最佳家庭伴侶犬,第一名完全在意料之中呢!金毛尋回犬現大多作為導盲犬與寵物狗金毛是單獵犬,作為用來在獵捕野禽的尋回犬而培養出來的,遊泳的續航力極佳。
  • 夏季海缸控溫最佳伴侶——冷水機
    夏季海缸最佳伴侶 — 冷水機冷水機工作原理冷水機其實與我們家中常用的空調、冰箱等電器的工作原理差不多,都是利用蒸汽壓縮機來實現降溫的。全新冷水機內部可能含有保護油,第一次使用時候建議先用自來水循環多次以後再使用。如果殘留了油脂,蛋分會出現打不出泡,漏泡的情況。冷水機該擺放到哪個位置?冷水機其實就是利用熱量轉移的原理,擺放時周邊應當留有30CM以上的散熱空間,才能有更好的製冷效果。
  • 甜杏仁給我來一把
    南杏仁也叫甜杏仁,一般被當作堅果直接食用,營養豐富,很適合全家從老到小一起食用。具有宣肺、止咳、潤腸、美容、保護視力、降血脂的作用。富含維生素E、亞硝酸、微量元素、膳食纖維,能幫助肌膚抵抗氧化,抑制黃褐斑生成,防止皮膚變得乾燥,膳食纖維也具有促進腸道蠕動的作用。杏仁中含有豐富的不飽和脂肪酸,是非常適合患有心腦血管疾病的老人的。
  • 喵星人的芳療按摩全指南
    上次寫了汪星人的芳療按摩指南,隨即被喵星人圍攻,「那我呢那我呢?」開玩笑,喵星人這麼傲嬌,我怎麼可能放過!
  • 手把手教你選油,不同膚質認準不同基礎油,學不會算我輸
    敏感肌適合油類甜杏仁油:甜杏仁油是皮膚的軟化劑,能夠降低外界對皮膚的刺激感,同時具有保持皮膚光滑柔軟的特性,沒什麼味道,不喜歡香味的可以考慮,甜杏仁油不但敏感肌能用,乾燥肌也非常適合,屬於很安全的一款植物油。
  • 插畫師的自我修養:作家的靈魂伴侶,故事的視覺導演
    那種由故事情境配以視覺衝擊帶來的情感湧動,源自插畫師的精心設計,更出自作家的傾情編纂。插畫師與作家的關係,微妙又神奇,仿佛他們互為彼此的催化劑,當兩種創作的思想火花碰撞到一起時,才能綻放出最炫美的光華。