原來毛囊炎會造成脫髮 別再把它看的人畜無害

毛囊炎的患病本身就帶有劇烈的瘙癢感，若是發生在頭部，忍不住抓撓勢必影響頭髮的根基。造成毛髮脫落事小，傷了頭皮毛囊導致壞死，造成永久性脫髮豈不是得不償失。下面來看看毛囊炎該如何進行治療護理。

毛囊炎的治療護理

1

保持生活規律

要保持良好的生活習慣，並且平時要注意休息，不要熬夜。早睡早起，保持足夠的睡眠，緩解生活的壓力，保持情緒的穩定可以防止毛囊炎。

2

注意飲食

飲食上要注意少吃酒類及酸辣、油膩等食物，以免頭皮受刺激分泌過多油脂，阻塞毛囊，繼而引發毛囊炎。可以多吃蔬菜、水果這些維生素含量高的食物，保證大便通暢，避免毒素在身體堆積引發毛囊炎。

3

保持個人衛生

毛囊炎的發生也跟日常的衛生清理有很大的關係，因此要保持頭皮清潔乾燥，維持頭皮健康狀態，增強機體抵抗力。同時避免捂、熱以及過度流汗，改善過度洗頭習慣。

4

多加鍛鍊

經常鍛鍊可以提高身體免疫力，所以日常生活中不管多忙都要抽時間運動。運動可以加快身體血液循環，也可以防止很多疾病的發生，毛囊炎也不例外。

5

選擇合適的洗護產品

選擇溫和的洗髮產品，不要一味追求清洗效果而刺激到頭皮。同時洗頭時不要用指甲去抓撓頭皮，容易將皮膚表皮抓傷，使毛囊感染細菌，誘發毛囊炎。

毛囊炎初期若是及時的採取應對措施，是可以將病情的損害降低不少的。頭皮患有毛囊炎，首當其出要克制自己抓撓的欲望，避免毛囊壞死。按照醫囑進行治療，防止胡亂用藥刺激患處。生活中也要注意皮膚的日常清潔，較少患病機率。