人們肚子要是受涼了，腸胃受刺激，就會感覺肚子疼，還經常拉肚子。不過，有很多人雖然拉肚子，但不會感覺到肚子痛，而且，不是偶爾拉肚子，是天天都拉肚子，甚至躺在床上的時候，還會聽到肚子在咕咕響，這到底是怎麼回事呢？
為什麼肚子不痛，每天還拉肚子咕咕響？
人們聽到的肚子響聲，其實是腸胃蠕動的聲音，一般是因為腸胃消化不良，或者是吃了不好消化的食物造成的。所以，肚子咕嚕嚕響不是什麼大問題，人們在吃過飯後記得按摩小肚子，幫助食物消化，就不會出現肚子一直有響聲的情況。但是，肚子不痛還天天拉肚子，對身體健影響很大，而且，人們要是一直不調理身體，就會引出很嚴重的健康問題。
這是因為拉肚子前覺得肚子痛，是代表腸胃受到刺激引起的疼痛，如果肚子沒有痛覺，就暗示是消化方面出現問題，比如肝膽不好。很多人都不知道食物除了需要被胃酸分解，還要被膽汁分解，才能被身體消化吸收，維持正常的生命互動。沒有膽汁的幫助，食物很難被分解，還會增加身體負擔，腸胃蠕動也會受到刺激，食物殘渣還沒有被吸收，就被排出體外。
要知道食物殘渣裡都是營養物質，在被腸道吸收後，才會變成無用的大便。要是沒被吸收就排出去了，身體得不到營養物質，機能就會亂掉不能正常工作。於是，人們身上就出現了，身體沒有不舒服的感覺，卻老是拉肚子的情況。而且，晚上經常會睡不好覺，氣色也會顯得憔悴，尤其是在秋季的時候，這種情況會比較常見。
人們如何調理效果好呢？
大家也知道了，在秋季要是天天拉肚子，肚子也不會覺得痛，飯吃得很少卻會覺得肚子撐得慌。這個時候就要注意了，要學會養護肝臟健康，改善這種情況，比如，人們需要吃點補氣養肝的食物。每天用黃芪和枸杞白菊泡水喝，補氣的同時還能養護好肝臟，而且，還能調理好身體，正常運化食物殘渣裡的水分，大便乾結就不會老出現拉肚子的情況。
平時吃飯一定要避免吃辛辣油膩的食物，烤肉，燒烤和麻辣燙和川菜等都不要吃，以免刺激腸胃拉肚子會更嚴重。畢竟，誰都不想一天什麼事情都不做，全待在廁所裡了，必要的時候可以吃點兩瓣生大蒜止瀉，或者是吃點加鹽的白粥。這個時候吃的食物要清淡好消化，裡面加一點粗糧補充膳食纖維，也能幫助人們止瀉，對肝臟健康也好。
人們要是經常拉肚子，喝水的時候就要注意了，一定要小口喝水少量喝水。很多人都以為拉肚子是肚子裡水多，不需要再補充水了，其實並不是的，這個時候的身體還是缺水，及時補充才不會出現脫水情況。不過，喝的水裡面最好的加一點點食用鹽，稍微鹹一點的水喝了可以緩解拉肚子。