晚上睡前堅持做這幾件事,皮膚白皙又光滑,瞬間顏值提升很多

2021-01-19 時尚達人攻略

晚上回到家以後,很多女孩子都會做一系列的護膚工作,畢竟擁有一個白皙又光滑的肌膚不僅可以增加自信,還可以提升自己的顏值和辨識度。

但面對繁多的護膚品和護膚方法,如果盲目選擇,可能不僅浪費了時間,還起不到很好的效果。

晚上的皮膚狀態,在一天裡是比較差的,畢竟白天皮膚裸露在空氣裡會有不同的灰塵和雜質進入到毛孔裡,再加上厚重的粉底,也會給毛孔增加負擔。

那在晚上做哪些護膚工作會讓顏值越來越高呢?下面就給大家總結了睡覺前需要做的幾件事情,只要肯堅持,皮膚自然會越來越白皙光滑。

01

第一件事:堅持卸妝和潔面

卸妝和潔面是眾多護膚工作中比較基礎的事情,只有把清潔工工作做到位了,才能保持皮膚的清透.

這樣即使後面塗護膚品也可以得到更好的吸收,不然毛孔裡的灰塵以及頑固的化學物品沒有被及時清理,就會出現黑頭越來越嚴重,毛孔變得越發粗大的情況。

在卸妝的時候要注意用幹手幹臉的方法來卸除彩妝,不然水分就會稀釋卸妝產品的功效.

還有就是在選擇潔面產品的時候,首先要適合自己的膚質才行,清潔力過強和過弱都是不行的。

02

第二件事:堅持敷面膜

水分是我們人體中比較重要的營養成分,同時它對皮膚也起著至關重要的作用,如果皮膚充滿充足的水分,那氣色也是會比較紅潤有光澤的,這樣自然皮膚會越來越白皙。

在眾多的護膚品當中,面膜就是高效的補水護膚品,它可以在短時間內給皮膚提供較多的營養。

當揭下面膜的那一刻,你會發現皮膚比從前多了許多彈性,膚色也更亮了。

面膜的功效和品類也分好幾種,補水類的可以每天用,但美白或者清潔類的面膜一周使用1到2次就可以了,過多使用也會傷害到皮膚的角質層。

03

第三件事:堅持塗眼霜和精華

有很多女孩子雖然很注重護膚,但在護膚品的選擇上比較簡單,只選用了基礎的水乳產品,覺得這就夠給皮膚提供充足的營養了。

如果是年輕的女孩子,皮膚本身充滿了膠原蛋白和水分,自然可以選擇基礎的護膚品。

但女孩子到了一定的年齡,皮膚會慢慢變得乾燥容易起細紋,這個時候就有必要添加上眼霜和精華露。

眼睛是很容易顯老的地方,如果長了黑眼圈和細紋會很影響顏值,而精華不僅具有保溼補水作用,同時它還能起到抗初老和維穩的功效,堅持使用可以讓自己看起來更加年輕。

04

第四件事:堅持養成良好的作息時間

外在的護膚工作都做到了,皮膚通常都不會很差,但如果能加上一個良好的作息時間,這便是錦上添花的效果了。

偶爾一兩次的熬夜並沒有什麼大礙,如果長期如此的話,即使用再貴重的護膚品作用也沒有那麼大。

畢竟熬夜才是顏值的最大殺手,它不僅會慢慢的讓膚色越來越黃、毛孔粗大,還會加快皮膚老化的速度。

如果時間允許的話,最好在晚上11點鐘之前入睡,這樣也能讓皮膚擁有更充足的休息和恢復時間。

感謝緣分讓您看到我們的文章,這裡每天都有護膚、美妝、穿搭的文章更新,歡迎愛美的你點擊關注哦~

相關焦點

  • 「白到發光」的女生,都在悄悄做這件事,難怪她們皮膚水嫩又白皙
    同事小芳就是一位追求美的女生,只要同事說哪款護膚品好用,或者誰說一句這款產品對皮膚真的有好處,她都會去買,但是在買回來之後,她感覺並沒有起到太大的作用,因此也浪費的不少錢,但是愛美之心人皆有之,不過同事小芳的做法讓很多人難以接受。
  • 漂亮女生晚上常堅持的4件事,只要有毅力,皮膚白白嫩嫩很容易
    對於每個愛美的女生來說,有一個好皮膚,能給自己的顏值加分不少。一白遮百醜這句俗語,從古至今都很實用。但是究竟怎樣才能養出白皙的皮膚呢?每天堅持護膚,長期進行運動鍛鍊,還是養成一些好的生活習慣。其實養成好皮膚很簡單,漂亮女生每天晚上大都會堅持這4件事,只要有毅力,皮膚白白嫩嫩也很容易。
  • 女人美麗要靠保養,堅持做這幾件事,皮膚才會白嫩細膩,氣質佳
    女人美麗要靠保養,堅持做這幾件事,皮膚才會白嫩細膩,氣質佳。每個女孩子都是愛美的,他們在平時的時候其實也是非常注重對自己皮膚的管理,可是保養皮膚一定要趁早,尤其是女人的美麗就一定要靠保養才可以,只要堅持做這幾件事,皮膚才會白嫩細膩氣質佳。
  • 晚上是美容最佳時,女人堅持睡前做十件事,出門不用化妝也很漂亮
    殊不知,這樣表面看起來光鮮靚麗,到了晚上卸妝以後卻是面色無華,非常難看。其實,想要有好臉色,睡眠是最好的天然美容方法。晚上熟睡時皮膚細胞格外活躍,皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養,清除表皮的多餘物質,保證肌膚細胞的再生。所以,睡眠好會讓你神採奕奕,肌膚緊緻,眼睛澄亮,看上去非常漂亮。
  • 讓皮膚變好的6個小竅門,持續堅持一周,皮膚白皙有光澤又嬌嫩
    擁有光滑白皙的皮膚是每個女孩的追求。無論是年輕女孩還是成熟的人,只要擁有光滑白皙的肌膚,即使五官不那麼嬌嫩,整個人看起來都很有氣質。試想一下,如果臉上有很多斑點或粉刺,即使是年輕的女孩也會顯得老得多。另外,白皙的皮膚也是判斷美女的重要標準。
  • 晚上堅持這幾件小事,2個月讓你比別人瘦得更快!
    你該怎麼做才能夠提升自己的減肥速度呢? 很多人會在晚上加強運動,去健身或者跑步來提升自己的代謝。但是,這樣的方法其實並不科學,特別是對於容易失眠的人來說,如果晚上做劇烈運動,不僅會影響了自己的睡眠質量,反而還會拖慢了自己的減肥效率。
  • 女生想讓皮膚變得白皙光滑,一定要做到這幾點,否則皮膚越來越黑
    女生想讓皮膚變得白皙光滑,一定要做到這幾點,否則皮膚越來越黑!每一個女孩子都是比較希望自己能夠擁有白皙細膩的肌膚,但是我們都知道,並不是所有的人天生都有這麼好的皮膚的,對於女生來說,如果想要讓自己的皮膚白皙光滑的話,一定要做到這幾點,否則的話你的皮膚就會變得越來越黑還粗糙。
  • 晚上睡前做好這4件事,讓你悄悄變美,一般人都不知道,建議收藏
    所以很多時候為了讓自己的顏值變得更加出眾,往往都會悄悄的花上很多心思和時間去保養,去打扮,當然除了要在穿衣打扮上面下足功夫以外,對於日常的生活習慣也是不容忽視的。因為好的習慣能夠堅持下來也總能在無形中慢慢地改變著我們,讓我們悄悄地變得越來也精緻,也來越美麗。
  • 晚上做這幾件小事,堅持一段時間後,或許你比別人瘦得快
    晚上做這幾件小事,堅持一段時間後,或許你比別人瘦得快導語:如果有過減肥經歷的人應該都有過這種經歷,一到晚上就特別想吃東西,白天都還有理智可以控制自己,可是到了晚上就堅持不住了,忍不住想吃東西,可是晚上吃東西確實很容易長胖。
  • 晚上老是失眠?堅持做好這4件事,可快速入睡
    失眠不僅困擾著很多,對於很多中年人來說也是常有的事。晚上老是失眠?堅持做好這4件事,可快速入睡一、 肌肉放鬆法每天睡覺的時候緊握拳頭提肩,然後收緊額頭上的肌肉,收緊腹部的肌肉,雙腿向前舒展,並且腳趾向上
  • 皮膚快速變白秘訣,白皙皮膚怎樣瞬間擁有
    每個MM都希望有光滑白皙的皮膚,日常護膚又太麻煩。下面介紹幾個能讓你一分鐘變白的方法。一、VC美白超級簡單實用面膜  先說說原料: 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒,100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。
  • 皮膚「白到發光」的女生,都在悄悄做這兩件事,很多人還沒發現
    相信很多人都聽說過「一白遮百醜」這句話,皮膚白皙透亮的女生不論穿什麼樣的服裝整體看上去都是比較美觀的。很多人看到這類女生,都會覺得她們有氣質。很多女生日常生活中為了讓自己的肌膚變得更加白皙都會去護膚,本期綿綿就來跟大家分享一些讓肌膚變白的方法。皮膚「白到發光」的女生,都在悄悄做這兩件事,很多人還沒發現。
  • 三位院士聲明:睡前一件事,堅持15天,皮膚白了色素淡了,人漂亮
    愛美是女人的天性,幾乎每個女人都忘自己的皮膚白白嫩嫩,緊緻透亮。但事與願違,很多女性年紀輕輕,臉色就暗黃無光,還生出很多色斑,影響美觀,還會嚴重打擊到自己的自信心,其實色斑是困擾了許多女士的常見皮膚疾病,非常令人煩惱。
  • 天生「皮膚黑」?平時堅持做好這5件事,膚色會變白變細膩!
    好皮膚總是會惹人羨慕,每個人都希望自己的肌膚能夠又亮又白,這樣即使不化妝也是美美噠。但是很多事總是不盡人意,皮膚黑是很多人的困擾。皮膚黑的原因有很多,有些是遺傳因素,天生膚色就比較黑。也有人是因為後天因素導致的,不正確的護膚方式,惡劣的環境(如暴曬、輻射等)因素都會讓肌膚變黑。
  • 平常多做這6件事,膚色會有很大改變
    平常多做這6件事,膚色會有很大改變哦~ 嗨咯,大家好呀~俗話說「一白遮三醜」,我們形容美人也大多數都是用皮膚白皙、膚若凝脂等詞語,由此我們也能看出皮膚白的重要性了,確實白皙的皮膚能夠為我們的氣質和顏值加分不少。
  • 睡前5分鐘是養生「黃金時間」,堅持7件事,睡得香,精神十足
    其實在一天當中,不只是白天的時候大家可以做做運動來養生,每晚的睡前也是個養生的好時間。睡前堅持7件事,身體健康、長壽1腹式呼吸:心肺按摩腹式呼吸就像是在給心肺做自助按摩,好處多多。堅持睡前這樣做,還能安神益智,釋放壓力,改善睡眠質量。我們可以在每晚睡前,身體站直,將左右手分別放在腹部和胸前,吸氣時用鼻吸入,儘量挺腹,呼氣時用口呼出,同時收縮腹部,胸廓保持最小的活動幅度,緩呼深吸,每分鐘7-8次,每次10-20分鐘。
  • 皮膚怎麼可以變白?跟著護膚達人,堅持做這件事,就能變白!
    很多人都在暗中發力,準備在這個秋冬,把夏天贈與的黝黑和各種斑統統都還回去,那要怎麼做才能令皮膚變白呢?首先是防曬,秋冬紫外線也是不弱的,即使是陰天也一定要塗防曬!其次,咱們可以堅持敷些美白面膜,幫助我們的皮膚變白皙。推薦使用這款季妮歐玫瑰花瓣精粹面膜膏。這款玫瑰面膜膏,融入了玫瑰原漿、玫瑰精油、玫瑰純露,並且復配最契合的植物萃取精華,可以快速清除黑色素、阻止黑色素沉著,從而讓皮膚變得白嫩緊緻。
  • 絲瓜加它敷敷臉,堅持半個月祛斑美白,皮膚光滑又細膩
    絲瓜加它敷敷臉,堅持半個月祛斑美白,皮膚光滑又細膩大家好,歡迎來到生活小管家妞妞,我是大家的好朋友妞妞,本期我們繼續來學習生活中的美容護膚小妙招。讓你輕鬆甩掉生活的肌膚煩惱。絲瓜我想很多人都喜歡吃,不管是涼拌還是炒菜都非常的美味。因為絲瓜裡面含有維生素和礦物質經常吃對身體非常的好,絲瓜不僅能吃還能排毒養顏,生活中好多吃的都能作為純天然的護膚品呢,絲瓜也不例外,很多小夥伴已經用絲瓜敷過臉,但是你還不知道絲瓜加上」它「還有更神奇的功效,跟著妞妞一起了解一下吧。首先我們準備一個新鮮的絲瓜,把絲瓜清洗乾淨,以後切成很小的塊。
  • 睡覺前,若能做好3件事,皮膚白嫩細膩,人也顯嫩好幾歲
    在現代社會,對於女生來說,沒有什麼比顏值還要重要,女生可以為了獲得高顏值做任何事,整容、化妝、經常跑美容院,但其實,這些都只能維持你一時的高顏值,要想真的變美、變年輕,還得在睡覺前做好3件事,做好了這3件事,你的皮膚會變得白嫩細膩,你會變得更有高級感,還會顯嫩好幾歲。
  • 蜂蜜加它敷敷臉,一周快速美白淡斑,皮膚水潤光滑
    關注木瓜,每天都能學習到很多不一樣的精彩美容小妙招,本期木瓜要給大家分享一個利用蜂蜜加上它來製作面膜敷臉,就能讓皮膚變白,同時能夠修復曬黑的皮膚,讓皮膚水潤光滑,一起來看看吧。在生活中,女性都會遇到各種大大小小的肌膚問題,最讓女性頭疼的問題應該就是斑點的問題了。