作者：寶寶知道 花落花開、此生唯愛
其實孩子生病不是一件壞事，老一輩有一種說法「小病小災，無病大災」，意思就是平時生些小病的人不容易有大災禍（大病），而平時不生病的人一旦生病往往就是大病。這句話在現代醫學看來也有根據，在日常生活中生一些小病，人體的抵抗力會在一次又一次和外界有害物質的鬥爭中得到鍛鍊，有抵禦疾病的能力。但如果人平時都沒病過，自身的免疫系統就很孱弱，大病來襲擋也擋不住。
不過，鍛鍊人的免疫力也不代表孩子總是生病就是好的。生病這回事在一定的範圍內是正常的，但如果娃老生病，那一般是娃的身體確實特別不好了。一些小病自身都無法抵禦。而且孩子如果總生病，在不斷的治療中，會漸漸產生抗藥性，變得無藥可醫。
那麼，為什麼有的寶寶生病多，而有的寶寶也生病，但總歸是比較健康的呢。其實有可能是各位爹和媽忽略了這四點哦。
1、潔癖害了娃
為了殺滅家裡的細菌，各種消毒劑、漂白劑、抑菌劑輪番上陣。這些東西不僅消滅了各種有害的細菌病毒，也把環境中有益的細菌殺滅，並讓孩子處於一個過於乾淨的環境，從而失去了鍛鍊抵抗力的能力。因此，保持家裡潔淨是必要的，但不需要過度清潔。比如只要觸摸了東西就洗手，每天要在家裡噴消毒劑，寶寶拉完屎要反覆清潔，奶嘴奶瓶總是用消毒劑泡等等。
2、從小當「宅童」
有些比較年輕的爸媽，因此自己本身就很宅，鬧得娃兒被迫也跟自己宅在家裡。但這樣不僅壓抑了寶寶愛玩愛鬧的天性，更是把娃兒跟大自然隔絕了。讓他們少了和各種豐富微生物接觸的機會，從而抵抗力得不到增強。
3、一有問題馬上上醫院打針吃藥
小兒最容易出現的就是感冒發燒這類問題。帶著孩子去醫院打一針的確能很快好，但確不是最好的解決方式。娃兒發熱最好是先嘗試物理降溫，例如喝水，用水擦手心，用冷毛巾敷額頭等。如果總是直接讓孩子吃藥或者打針，寶寶長期接觸抗生素，反倒會破壞他們的自愈能力，讓免疫力越來越差。
4、拿一日三餐不當回事
現在很多爹媽可能自己飲食就不太規律，例如早餐不吃，或者晚餐不吃等等。對於寶寶來說，還是要遵循人體自然的規律，一定要吃一日三餐，並且飲食要科學營養。對於零食等不屬於正餐的食物要進行嚴格的控制，每天肉類和蔬菜的比例也要恰當些。俗話說病從口入，飲食不當對身體的影響是很大的。
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