九運在線
新華網廣東頻道11月16日電 為期４天的九運會柔道比賽今天起在廣東省中山市進行，為大家所熟悉的孫福明、袁華、唐琳等多名奧運會冠軍將登場現藝。然而對於大多數缺乏柔道基本知識的觀眾來說，要想看出比賽的門道還真不容易，就此記者專門請教了原國家柔道隊教練石明，請他談談如何來看柔道比賽。
石明說："柔道起源於日本，１９６４年成為奧運會比賽項目，目前在世界上得到了相當廣的普及，有１００多個國家和地區的柔道組織加入了國際柔聯聯合會。在亞洲，日本與韓國的群眾性柔道運動開展得最多，西亞部分國家的水平也不錯。１９７９年，柔道運動由日本傳到中國，現在國內男子柔道水平與世界先進水平相比還有差距，但女子項目的成績比較突出，從１９９２年奧運會起，每屆都有中國選手獲得柔道金牌。"
他還介紹，"柔道運動要求運動員穿像袈裟一樣的衣褲，赤腳在１２平方米的"塌塌米"墊子上進行比賽，男子項目的淨賽時間為５分鐘，女子為４分鐘，有１個主裁判和２個邊裁用日語評判比賽。"
石明說，柔道比賽的記分方法比較複雜，分為'一本'、'技有（日文音"ＷＡ-ＡＲＩ"，即"瓦扎裡"）'、'效果（日文音"ＹＵＫＯ"，即"有闊"）'和'指導（日文音"ＫＯＫＡ"。即"闊嘎"）'４個等級。比賽中，一方有騰空、有速度地把對方的背部及臀部大面積地摔到地上時得'一本'，動作完成效果次之的得到一個'技有'，再次之的得到一個'效果'，最輕的為'指導'。在比賽中先獲得'一本'者為勝；未獲得'一本'者，則根據選手在規定時間內得分的高低決出勝負，２個'技有'等於一個'一本'，其他得分不折算。另外，在比賽中裁判會對選手出現的不規範動作進行判罰，判罰也分４個等級，被判罰選手不扣分，而是給對手相應加分。 他說，柔道比賽中選手主要運用傾技，即用身體將對手壓在下面而自身不被對方的腿夾住。當對手被壓在身下的時間達到２５秒時將獲得代表完全勝利的'一本'，而２０秒則得到一個'技有'，１５秒會得到一個'效果'，１０秒能得一個'指導'。選手還可以使用關節技，即用身體的關節控制對手。當比賽的一方被對手控制住而無法繼續比賽時，可以用手拍打"塌塌米"認輸，在手無法動彈時也可用腳敲擊"塌塌米"認輸，裁判員也可根據場上情況終止比賽，判定勝負。"
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