高壓160，低壓100，什麼感覺也沒有，不治療會有啥後果？有這種疑問的人還真不在少數，特別是對於中老年人來說，本來隨著年齡的增長，血壓也會有所升高，而且每個人的承受能力也不一樣，有的人血壓高達170，但是卻沒有什麼感覺，如果不是去做體檢，還不知道自己出現了血壓偏高的問題。
正常情況，下人的血壓維持在一定範圍之內，既能給血液一定的流動動力，也不至於給血管施加太大的壓力，這個壓力範圍是壓90-120mmHg，低壓60-90mmHg。
當血壓超過這個上限，血管所承受的壓力也會增加，時間長了也會對血管造成一定損傷。
我們的血管有一定的彈性，血壓的升高有一個緩慢而漸進的過程，因此對血壓的逐漸升高有一定的適應性，所以血壓在一定範圍內升高並不會有不舒服的感覺，但是血壓在一點點升高，血管受到的傷害也在一點點加重，如果到了一個臨界值就會爆發更嚴重的疾病。
同樣在血管受到高血壓的影響，發生損傷的同時，血液當中的脂肪也會在損傷處聚集而引發炎症，就像皮膚感染化膿，一樣血管發生病變，就容易在這個部位出現脂質堆積，稱為動脈粥樣硬化。
這樣就會增加血管的脆性使血管彈性下降，當血管承受不住高血壓的壓力時就會發生破裂，腦血管發生破裂那可是致命的。
因此當血壓高壓超過160毫米汞柱，低壓超過90毫米汞柱，就要及時控制血壓，否則哮喘病變發生的速度和嚴重程度將會成倍增加，即使沒有任何症狀表現，也應立即治療，將血壓控制在合理範圍之內。
現實當中有一個比較讓人擔憂的事，那就是高血壓是逐漸發生，而人體對高血壓有一定耐受性的緣故，很多人本身就已經出現了血壓偏高的問題，卻不自知，有的甚至知道自己血壓升高了，但是因為身體沒有什麼不適症狀而忽視了治療，由此造成的悲劇也屢見不鮮。
因此一旦測出自己的血壓偏高了，千萬不要掉以輕心，即使沒有出現症狀也要引起重視，及時尋求醫生的幫助，在醫生的建議下，進行合理的治療。
血壓偏高了日常應注意哪些？這四點希望你能做到，也能減少對血管的傷害
1、起床要緩慢
如果血壓偏高了，在平時起床的時候一定要注意，睡醒之後緩慢起床，不要太猛，否則也會導致血壓一下子升高，還會出現頭暈眼花等問題。
2、晨起喝水
血壓偏高的人在早上起床之後一定要多喝水，經過一晚的血液循環，這時候血液濃稠度比較高，多喝水能夠稀釋血液濃度，促進循環，緩和身體活力。
3、排便忌用力
對於中老年人群來說，更容易出現便秘排便困難的問題，如果還出現血壓偏高的問題，在排便的時候儘量不要用太大的力，以免引起昏厥。
4、多喝養生茶
要想血壓更平穩穩定，住血壓在平時也要注意一些生活細節，除了多喝水以外，在水中還可以放入一些花草茶，像我們常見的蒲公英苦丁茶，金銀花，苦瓜，羅漢果，茉莉花等食材，能夠清除血管垃圾，穩定血壓，保護血管健康。
蒲公英: 可以抗菌，抗病毒，美容養顏，還可以保護我們的肝臟，有效穩定血壓，
苦丁茶: 預防對高血壓引起的頭痛頭暈或者心腦血管疾病引起的一系列的問題
羅漢果：可以預防感冒，抗癌，防止壞血病，輔助穩定血壓
玫瑰茄：能夠抗癌防癌，保肝護肝，預防心腦血管疾病，還能夠調節血壓。
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綜上所述我們可以看出，即便是身體並沒有什麼異常，但是血壓確實偏高了，一定要引起重視，在醫生的幫助下合理穩定血壓，另外在平時也要做好以上這4件事，血壓會更穩定，血管也會給你點讚。