1杯奶茶=5罐可樂?秋天一起改喝這些養生好茶

2021-01-12 東方網

  近日,一則有關奶茶質量檢測報告的新聞引發熱議:

  寧波市消保委人員對10個網紅奶茶品牌的26種奶茶樣品做了檢測。分別是:一點點、貢茶、彌茶、答案、侯彩擂、鹿角巷、Coco…都是網友平常最愛喝的奶茶品牌!

  含糖量檢測結果:

  

  如果只是像以往一次常規的質量檢測可能不足為奇,但是這次檢測得出了一個結論,讓網友們瞬間燃燒起吐槽的卡路裡:

  據抽樣檢測奶茶含糖量數據顯示:

  1杯奶茶=5罐可樂

  26種奶茶飲品全部檢出糖分,其中最甜的一點點奶茶糖含量達到13.2g/100mL!

  一杯750ml的一點點奶茶中含99g糖分,以平常餐飲店裡一小包5g白砂糖換算,相當於近20包糖!!

  一聽可樂(200ml為例)的糖分含量為20g左右,相當於5罐可樂的糖含量。很多奶茶品牌以「不加糖」作為賣點和噱頭。然而,被檢測樣品中標稱「不加糖」的奶茶,含糖量也在2.2~7.9之間。

  也就是說,所謂的不加糖奶茶並不是真的「無糖奶茶」,相反其中糖分含量一點也不少。

  

  奶茶固然好喝,但是奶茶控們也要適可而止,因為攝入過多糖分,不僅容易長胖,還會增加糖尿病、腎結石、痛風、心臟病、甚至多種癌症的風險。

  剛吸了一口珍珠奶茶的我內心一震

  難道真的要像歌曲《卡路裡》裡唱的那樣?

  拜拜珍珠奶茶,保溫杯裡泡枸杞?

  

  

  從中醫上來看,枸杞性味甘、平,入肝、腎、肺經,具有滋補肝腎、生精養血、明目安神、滋陰潤肺等功效,但是保溫杯中的水溫,會長期保持在六七十攝氏度,這是細菌滋生最喜歡的溫度。這樣一來,枸杞或者是其他藥材,長期泡在高溫的水裡,存在變質的風險。

  其次,枸杞中含有多糖、澱粉,高溫泡後容易膨脹,有效成分不易溶出,反而不利於藥效的發揮。

  這樣一說,奶茶也不能喝,想養生泡枸杞又很麻煩,上班疲乏時想來一杯飲品解解乏?有哪些推薦呢?

  其實你忽略了一樣世界上公認最好的飲料——茶

  

  從一片葉子開始,經歷時間,經歷茶人的栽培,到最後製成茶葉,在茶席間,在杯子中,滾燙的水讓茶葉尋回了新的生命。

  

  今天小編就為你安利幾款適宜在秋天飲用的養生又治癒的茶飲

  快來和小編一起品茶吧!

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