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相信很多朋友都正在服用靈芝孢子粉，或是經人介紹正打算服用靈芝孢子粉。如果你因為身體各方面的原因導致失眠、或食慾下降，身體感覺出了問題，卻又具體不知道是哪裡出的問題時，不妨可以試試靈芝孢子粉，可以扶正固本，增強你的抵抗力和免疫力。靈芝的菌種，培養基組成，種植條件，採收時間，陳放時間都會對有效成分的種類和含量有影響。所以在選擇靈芝孢子粉的時候一定要注意。選擇好的靈芝孢子粉對你的身體將大有裨益。
靈芝孢子粉主要有以下功效：
1.抗衰老：
靈芝孢子粉能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。
2.治療心血管疾病：
靈芝孢子粉對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環，尤其是改善人體心腦血液循環和外周血液循環的作用。可使冠心病、高血脂動脈硬化症、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國症等病的症狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等症狀得到明顯好轉。
3.治療消化系統疾病：
靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
4.治療呼吸系統疾病：
靈芝孢子粉對機體具有抑制組強胺及其他致喘物質釋放，解痙，鬆弛氣管平滑機，消除免疫過敏反應等作用，因此對支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。
5.治療神經系統疾病：
靈芝孢子粉對神經衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進食慾，使頭痛、頭脹症狀減輕或消失，記憶力逐漸增強，神疲、乏力現象消失，且無副作用反應，無癮性出現。
6.提高人體免疫機能：
靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導幹擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增嗆∷體對各種疾病的坻抗能力。
7. 抗癌作用：
靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力，緩解併發症的發生和發展，延長存活期，提高生活質量
8.調節內分泌
靈芝和孢子粉可通過調節內分泌系統，提高血液胰島素水平，促進組織末梢對糖的充分利用，從而起到調節血糖的作用，能改善由內分泌失調引起的更年期綜合症、腎陽不足等症。
9.抗過敏作用
實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生。因此，對於目前治療較困難的變態反應性或自身免疫性疾病，如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、腎炎、過敏性鼻炎、過敏性支氣管炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，並可對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現的毒副作用。
10.保肝益肝
靈芝和孢子粉能提高肝臟的解毒和再生能力，因而可明顯改善各類型病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症狀和體徵，使肝功能恢復正常，一部分B肝病人尚可轉陰。
雖然靈芝孢子粉營養比較好，但是，並不意味著所有的人都適合吃靈芝孢子粉。在我國大陸還沒有用靈芝孢子粉針對少年和兒童做相應的用藥試驗，所以，為了避免出現一些無法預見的後果，建議大家還是不要給未成年人吃靈芝孢子粉。如果你本身對靈芝有過敏的情況，那麼就可能會出現過敏情況。因此，對靈芝過敏的人群切記一定不要服用靈芝孢子粉。而且在手術之前和之後一周時內是不能夠使用這種營養品的。不然則可能會出現血液凝結慢等問題。