我們經常說自己活得苦、活得累，你想過沒有，為什麼活得苦活得累？那我告訴你，就是這12個字：忘不了、看不透、想不開、放不下。
忘不了：我們很多人都是對過往的人生都是忘不了，有很多事耿耿於懷，往事成為了腦梗阻，忘不了就是人生煩惱之一。下面讀讀《紅樓夢》中一首《好了歌》：
世人都曉神仙好，惟有功名忘不了!
古今將相在何方?荒冢一堆草沒了。
世人都曉神仙好，只有金銀忘不了!
終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。
世人都曉神仙好，只有嬌妻忘不了!
君生日日說恩情，君死又隨人去了。
世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了!
痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了?
在我們的生命歷程中，陪伴我們的有很多人，但是，很多人都只是陪伴了我們一段人生旅程，大多數都成為了人生的過客。該來的，不請也會走來，要走的，也是挽留不住的。
在我們的生命中，有些人和事是需要忘記的，畢竟我們記憶的倉庫也是有限的，有時候是容納不下那麼多東西的。不要讓有些該忘記的而成為一種人生的羈絆。無論怎樣，我們的腳步要走向前方，而不是一直回首那過往的每一個路口。
看不透：生活本來沒有對和錯，只有我們看不透的；生命有盡頭，可人生沒有盡頭。生活中，有很多事讓我們痛不欲生，那是我們對有些事太看重了。有很多事，其實不需要我們想太多、看太多。看得透的就去看，看不透的就不要去看，就要放下，就要置於腦後。
想不開：有些人為什麼痛苦？想不開啊！想不開人生就痛苦，想開了人生就幸福，很多時候，我們既跟事過不去，更跟自己的心過不去。人活一世，多不容易啊，不要跟事情過不去，因為生活還要繼續；更不要跟自己過不去，因為一切都會過去。
放不下：先看一個故事：一個人對禪師說："我放不下一些事，放不下一些人。"
禪師說："沒有什麼東西是放不下的。"
這個人說："有些事和人，我就偏偏放不下。"
禪師讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，直到水溢出來。
這個人被燙到，馬上鬆開了手。
禪師說："這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。"
這個人似乎從禪師的話語中明白了，對禪師道謝後就離開了，假如我們是那個人，你會覺得禪師的話有怎樣的道理呢？
r如果你經歷的事情多了，歷練得多了，你自然就會明白，放下，是人生的一種頓悟，一旦放下了，人生就逍閒自在。放下了，才能在當下活得自然，以愉悅的心靈迎接每一個清晨，以淡然之心送走每一個黃昏。放下了，也就通透了，不給別人添堵，也讓自己過得舒服。放下人間煩惱事，只向心中覓清涼。
忘了該忘記的、看透煩惱、想開人生、放下煩惱，讓心靈釋懷，人生也就通透了，其實，人生也沒有什麼大不了的，通透了，一切也就自然了。
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