癌，是人人不敢觸碰的惡疾。早期癌症還有很大治癒的可能，但若是發現時就到了中後期，治癒機率就渺茫了。尤其是女性疾病中，患病率相當高的宮頸癌。其演變周期甚至長達10年，在你不知不覺中，癌可能就已經「潛伏」在你身邊。
45歲的耿女士和丈夫結婚20年，有一對兒女，生活過得很滋潤。然而疾病來的猝不及防，使這個幸福的家庭瞬間陷入陰霾。
半年前，耿女士覺得自己私處不太舒服，上廁所的時候會有血絲，時不時還會出現腹痛。四十多歲，即將進入更年期，即使有這些「小問題」，耿女士覺得是更年期綜合症，也沒當回事。
出事這天傍晚，耿女士本來想出門和小姐妹一塊跳跳廣場舞，誰知道還沒出門，就開始腹痛，疼得人直出汗，丈夫看到這個情況，趕緊撥打120將她送到醫院。
檢查結果很快就出來了，但是讓人接受不了的是，耿女士竟然是宮頸癌，且已經到了晚期，經過3個月的化療，病灶轉移，還是沒能將人挽留住。
短短幾個月人就沒了，耿女士的丈夫接受不了這個事實，說「這不可能，我接受不了」，但是事實就是這麼殘酷。
醫生指出：其實，耿女士之所以「拖」到晚期，這與她對自身健康不上心有很大關係，半年前身體已經向她發出「警示」，但是都被她忽視了。
身體出現3異常，或是宮頸病變前兆，別不當回事
異常1：月經量多
對女性而言，月經量多少和子宮健康有很大關係，一旦在經期發現異常，一定要提高警惕。
正常女性的月經量，在30-50毫升，超過80毫升就已經多了，按照兩包衛生巾為準，不夠的話即為量多。而經期延長時間最多不超過一周，時間超出時就要及時就醫，檢查是否有疾病出現。
異常2：腰腹疼痛
女性有腰腹痛是很正常的事情，勞累、生病時，還有經期時。但排除這些問題後，經常出現腰腹痛，這可能是腫瘤壓迫導致的，臨床顯示會有患者伴隨著排尿困難的情況。
異常3：白帶增多
不少宮頸病變的患者，會出現白帶增多的情況，可能會經常弄髒內褲，需要使用護墊才行。後期還可能會出現膿性分泌物，顏色或黃或綠，甚至會夾帶血絲。當發現內褲上有不明黃色痕跡，一定要提高警惕。
提醒：HPV的"勁敵"被發現，常吃一物，或好轉
幹擾素是目前治療HPV的常見藥物，但根據臨床數據顯示，其治癒率只有40%左右，可以說，目前百分百清除HPV的方法還沒有，只能靠提高自身免疫力。
而丁西素就被稱為增強人體免疫力的「好幫手」。
這種「素」裡，含有豐富的硒麥芽，進入體內後，對增強細胞活性有很好的作用，可強化降解、吞噬、抵抗病原體的能力，針對性提升宮頸部位免疫機能的效果，清除病毒感染，恢復宮頸健康。
中國營養學會建議，成人每天需要60微克的硒元素，而丁西素中所含有的量，恰到好處補充人體所需。丁西素中還含有能直接被人體吸收的胡蘿蔔素，經常補充，更能促進人體免疫力的提高。
此外，生活中女性若想宮頸乾淨，還要做好這兩件事
1、注意個人衛生
不是作為女生才被要求提高衛生意識，而是女性私處容易受到細菌、病毒威脅，在做好個人衛生，貼身衣物勤換洗可以在源頭上防止病毒侵擾。
事實上不僅是女性，男性同樣需要多注意，HPV感染途徑有很多，其中不健康的同房習慣也是其中那一種。
2、勤加運動
每天都在忙忙碌碌中度過，很少會有人關注運動量少了身體會有什麼變化。人體的免疫力高低，一是取決於營養來源，二是代謝快慢。
運動就能很好地促進身體新陳代謝，一天不運動沒有什麼，但若是長期如此，身體免疫力降低，非常容易生病，堅持每天鍛鍊20分鐘，身體微微出汗即可。