對於患上慢性結腸炎的人來說,長期被疾病折磨,肯定是希望這個疾病能夠根治,從此不再受到疾病的困擾,但是,慢性結腸炎想要根治也不是一件容易的事情,那麼,下面我們就一起來了解一下,慢性結腸炎如何根治?
慢性結腸炎如何根治
慢性結腸炎是屬於一組疾病的總稱,它並不是一個單一的疾病,主要是因為炎症而導致的功能紊亂的結腸部分疾病,一旦患上這種疾病之後,經常還會伴隨潰瘍、水腫等等各種症狀,非常的折磨人,但是,慢性結腸炎想要根治很難,基本上都要靠平時的預防,下面我們來了解一下!
1.少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用,但不易消化,對腸道不利,故應限制。多油及脂肪類食物,除不易消化外,其滑腸作用又可使腹瀉加重,所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。
2.注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品,如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入,因為慢性腸炎病人的消化吸收功能差,應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法,以增加營養,改善症狀。慢性結腸炎急性發作時,應食粥類、精米麵類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物,以使腸道得以休息。
3.慢性腸炎如有脫水低鈉現象時,應及時補充淡鹽水,食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4.排氣、腹瀉過強時,應少食糖及易產生發酵的食物:如薯類、豆類、牛奶等。
5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性結腸炎可適量食用。
6.慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易並發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
7.慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品,如雞蛋、牛奶等,但食後腹瀉加重,過敏源一時也分辨不清,因此發現問題,要找出原因,摸索規律,儘量不要食用。
揖讓上文中已經提到了,想要根治慢性結腸炎,必須要從日常的生活中進行預防,如此一來才能夠不被慢性結腸炎所折磨,因此,如果您患上了慢性結腸炎,在平時的生活中一定要多加注意,下面我們來了解一下,慢性結腸炎的飲食禁忌。
慢性結腸炎的飲食禁忌
牛奶
牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素,是人們普遍喜愛的食品。但是,大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。有些特別敏感的患者飲用後,很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有「補虛損、健脾胃」的功效,可又有「滑潤大腸」的作用,因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。
瓜果
主要指各種新鮮瓜果,如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素,但對大多數慢性結腸炎患者來說,也在禁忌之列。因為瓜果大都性屬寒涼,會損及脾陽,又易滋生溼邪,困阻脾胃的運化功能,有的還有滑腸作用,從而導致腹瀉頻作,影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉,就是一個明顯的例證。
油膩食物
主要指葷油類食物,如紅燒肉、排骨、肉餡包子,餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪,慢性結腸炎患者食用後,往往會出現排便次數增多的情況,所以也不宜食用。
由於個體之間存在著差異,所以對於忌口的食物各人的反應也不盡相同。很多患者往往對某一種食物反應明顯,而食用其它一些食物卻影響不大,這就需要根據具體情況分別對待。對導致大便失常的食物需「忌口」;而對食用後並無影響的食物並不需要禁忌。只要患者在平常生活中多加注意,就可以摸索出一套適合自己的食忌規律。
慢性結腸炎能吃什麼
其實結腸炎除了有腹瀉外,還會有便血,也就是說大便中帶有血液,或者是膿等症狀。這些症狀如果長期發生的話,對患者的身體健康會帶來不利。所以結腸炎的治療,還得要考慮飲食治療,那結腸炎吃什麼食物好呢?
1、食用嬰兒食品對於結腸炎造成的消化吸收都是比較有好處的。如:葡萄糖甘露醇應該在餐前一個半小時到一小時之間使用,需配一大杯水。
2、結腸炎患者加配麥麩可以有效的緩解腹瀉的症狀。吃曾纖維食物也可減少排便的次數,最佳的纖維屬於非溶性的--麥麩、糙米、全麥等穀類(完整未加工的)、水果及蔬菜。
3、結腸炎患者補充蛋白質和大量的液體可有效改善營養不良的症狀和由於長期腹瀉丟失的水分。
另外,結腸炎吃什麼食物好還可以試試營養套餐的配給,如下面每天三餐飲食的舉例:
早餐:小米粥+雞蛋2個,可以食用清淡少油的清菜,如:油菜、菜心、土豆、茄子等,不宜吃韭菜。
午餐:主食:饅頭,米飯,麵食,都可以。菸酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多,要適量。
晚餐:每周要吃2次魚,適量配用一些肉片+稀飯+果汁類飲料。不要熬夜,不要生氣 ,保持良好的心態。生活要有規律。
總結:對於慢性結腸炎患者來說,飲食是特別關鍵的問題,如果在平時的生活中不注意飲食,吃了什麼不該吃的東西,常常也會給身體帶來影響,因此,在平時要多注意飲食,那麼,除此之外,還要注意保持良好的生活作息哦!