家貓大約有三分之二的時間睡覺 - 成年貓每天大約睡16個小時，貓的祖先作為許多世紀的獵人和掠食者，他們的生物鐘往往確保他們在清晨和黃昏時醒來，即使你為他提供所有的飲食，也很難改變他的習性。
貓在白天的某些時期非常活躍，特別是當它們可能被餵食或者它們設法得到你的全部注意力時，但是在劇烈運動，吃過飯或周圍環境非常溫暖的情況下它們會安然入睡。
天氣會對貓貓的睡眠習慣也會產生非常顯著的影響，當外面寒冷或潮溼時，或者沒有任何陽光照射的機會時，他們會感到無聊，他們也會睡得更久 - 大多數貓喜歡陪伴，不管是人類還是貓科動物，並選擇一些玩具讓他們娛樂，和人類一樣，如果貓被剝奪了他們特定生活方式所需的睡眠，他們也會變得非常煩躁。
貓似乎幾乎可以在任何地方睡覺，並且不一定會使用您從當地寵物商店購買的非常昂貴的床，他們通常很高興在沙發頂部或其他地方睡覺。我們會很容易發現貓咪睡覺的地方，但要小心他們會選擇一個對他們不安全或會影響你生活的地方，這時候最好試著將它們哄到一個理想的地方。
許多貓喜歡睡在靠近電視或其他能產生大量熱量的電器上，如果它們阻擋通風口並將大量鬆散的毛髮塞入物品的內部，這可能會有潛在的危險。同樣地，你可能想阻止他們睡在通風櫥裡，廚房裡甚至你的床上 ，一旦貓養成習慣，就很難改變他們的日常生活。
像許多其他哺乳動物（包括人類）一樣，貓的睡眠模式分為兩個不同的階段 - 淺層睡眠和深層睡眠，你將能夠看到你的貓處於哪個階段。人類傾向於從輕度睡眠開始，然後才會進入深度睡眠狀態，但貓會在打瞌睡和深度睡眠之間交替，每個階段有時持續不到半小時。
雖然人類往往長時間睡眠時間長達8小時，但是貓確實會睡午覺並且往往會有更頻繁但更短的睡眠時間。在睡眠期間，貓會抽動他們的耳朵，鬍鬚和四肢 - 這是完全正常的並且不值得關注，在這個階段，佔貓睡眠的60％左右，他們是在打瞌睡，他們的眼睛會在他們的眼瞼後面移動。
科學家們相信貓是會做夢的，他們做夢捕捉老鼠和鳥類 - 你會注意到他們的爪子準備攻擊，有時候牙齒會發出的聲音。當你的貓以這種方式打瞌睡時，你可能會注意到他會抬起頭部並且爪子整齊地塞在他身下的位置，甚至可能坐起來準備好在必要時採取行動。這不是深度睡眠，他潛意識地意識到周圍的潛在危險，準備睜開眼睛。
大多數貓在聽到食物碗被移動的聲音時會有非常快速的反應狀態，或聞到一些美味的雞肉或魚，會意識到主人在準備自己的晚餐。當貓咪進入深度睡眠時，這種姿勢通常與他們「打瞌睡」的時候不同，你會看到他放鬆並躺在一邊。
小貓需要大量的深度睡眠，因為當它們肌肉和骨骼成長時，它們準備像成年貓一樣面對世界，而在野外大量的睡眠還具有保護它們免受危險而不吸引任何掠食者的額外優勢。隨著小貓變得越來越大，活動越來越多，他們會從巢穴中走出來開始冒險玩耍，他們需要的睡眠也變得少了一點了！
另一方面，老年貓遠遠不需要如此深度睡眠，因為他們沒有像年輕人一樣消耗太多能量，儘管他們可能會在一天的大部分時間裡打瞌睡和休息。
大多數情況下我們就看著貓咪安靜地睡著就好了，因為貓咪需要睡眠才能保持活力。