陳丹青說過一句話：「我幾乎從來不生氣，因為我認為沒必要，有問題就去解決，不要讓別人的錯誤影響自己。」
「不生氣」，誰都會說，誰也想去做，但做到的人卻很少，樸實無華的一句話，蘊藏著深深的哲理。
生氣傷感情，和氣好伴侶
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶
佛家的勸世格言，人生如戲，聚散皆是緣。難得有緣聚在一起，為什麼要生氣呢？
相識一場如此不易，不知何時緣分已盡就要散去，下輩子不見得再遇到，為什麼不好好珍惜這段來之不易的情感？
攀比是最要不得的，每個人有每個人的生活，每個人有每個人的福分，想法不同，認識不同，有什麼可以比較的呢？
萬事萬物都應該順其自然，強求是來不得的。糊裡糊塗的活著才是真。
生氣最傷身體，何必要與自己過不去
人生世上不容易，作踐自己多可惜；生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；生氣生上一星期，傷了肝來害了脾。人生要想少生氣，幾件事項須牢記：小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；有人出語傷情面，未必全是有惡意；有人處事拂我意，想必有其難唱曲；
……
現在人的「莫生氣」順口溜，可以說是句句在理，字字珠璣，把生氣的壞處道的淋漓盡致，讓人望氣生畏。
人生在世，不如意的事情十之八九，如果天天生氣發牢騷的話，對身體是相當有害的。
人活著就是靠一口氣來支撐，氣不順就會影響血液運行，痛則不通、通則不痛，氣與血相輔相承。只有氣血暢通，身體才會健康。
自古養生之人，都注重養氣調血，保持氣血暢通，心情愉悅。
如何才能做到不生氣呢？那可不是只說說那麼簡單，一個人只有具備好的心態和一定的修為才可以變得豁達，也只有豁達的人才能做到不生氣。
豁達其實就是一種氣度，與學歷和財富沒有關係。有的人學歷很高，什麼研究生、碩士、博士一步步的往上學，榮譽證書堆了那麼高，可他該生氣時還照樣生氣，脾氣發得比誰都大。
大富大貴的人家大多財大氣粗，根本不把常人放在眼裡。即使受一點小委屈就覺得臉上無光，怎麼會做得到不生氣的心平氣和。
「不生氣」，其實就是鄭板橋的「難得糊塗」，聰明難，糊塗亦難，由聰明變糊塗更難。這種由聰明變成糊塗的糊塗，才是大智大慧，才會真正做到不生氣，隨緣得失。
我們不可能與世隔絕，活著就會被世事紛擾，就像陳丹青先生所說的那樣，遇到問題就想辦法解決，事情過後就拋之腦後，不要活在回憶裡，更不要糾纏不休。
「風來疏竹，風過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不留影。故君子事來而心始現，事去而心隨空」如果真能依照洪應明的話去做，那還有什麼氣可生呢？
既然沒有什麼氣可生，那麼身體何愁不會康健！