撫平不安心靈 開啟信任之旅
陝西省女強制隔離戒毒所四大隊團體輔導主題活動
戒毒人員安全感缺失,遇到這類問題怎麼辦?針對戒毒人員心理存在不安全感,民警通過心理遊戲讓戒毒人員親身體驗,積極參與互動。使她們在遊戲中探索,在交流中認識自我,在互助中信任他人。提高戒毒人員的人際溝通能力,建立健康的心理,為回歸社會打下堅實的基礎。
走進教室,早已經準備好的背景音樂響起,諮詢師將戒毒人員分為兩列,伴隨著歡快的節奏,大家的配合熱身遊戲正在進行著。諮詢師叫到戒毒人員馬某,「請你用你的頭部和臀部分別比劃出數字5和8」,馬某用手指撓了撓頭,吃力的比劃著。在最後談到感想時,她羞澀的說「第一次用身體寫數字,我可能做的不是很自然,但做完後我的腰和頸舒服了很多,以後早晨起床,我要多做幾遍」。在場的其他戒毒人員也都積極的參與,活動氛圍愈加激烈。
盲人與拐杖
熱身遊戲結束後,諮詢師將戒毒人員隨機組合,每兩名戒毒人員為一組,分別扮演「盲人」與「拐杖」,共同穿越障礙路線。之後兩人互相交換,體驗不同的角色。體驗完角色,諮詢師問到「作為盲人的感受」?「我雖然看不見任何東西,但是我很相信我的同伴,緊緊的拉著她的手不放,而且,她帶的很好很細心」戒毒人員陸某積極的搶答。心理諮詢師再次問到「作為拐杖的感受」?平時不怎麼說話的王某說:「剛開始,她好像不太信任我,但是隨著障礙物的增加,我們默契度慢慢地提高,最終完成了任務」。
遊戲中,蒙著雙眼的李某,無法突破心理上的恐懼和拘謹,不能按照要求完成動作。心理諮詢師握著她的手並說道:「不要怕,我會一直在你身邊保護你的」,一次一次的挑戰自己,最終在諮詢師與同伴的陪伴、鼓勵下,順利到達終點的李某激動地說:「我以前從不相信別人,連我的父母都不能真正的走進我的內心,這麼長時間以來,我第一次相信別人,這種感覺太好了,謝謝你們」。
信任跌倒
在諮詢師教授遊戲規則後,伴隨著《相親相愛一家人》的背景音樂,參加的戒毒人員站成一個圈。在諮詢師問到想第一個挑戰的請舉手,在激烈的討論中,有一隻高高舉起的手,竟然是平時不怎麼說話,膽子較小的許某。「我準備好了,你們呢?」,支撐者堅定的喊到「準備好啦」,在默契的配合下,她們完成了任務。「雖然以前沒有接觸過這樣的遊戲,剛才上去的時候總覺得自己會退縮,但是看到她們緊緊我的雙手為我加油打氣,我的心突然很實在,沒有再多想什麼,感謝這次機會,讓我挑戰了自己」。
讚賞她人
為了讓此次活動達到預期效果,諮詢師在最後安排的環節是「讚賞別人」,通過關注和讚賞別人,認識到讚賞的重要性,在欣賞她人的基礎上,信任她人,從而建立良好的人際關係。在要求戒毒人員說出對方三個優點的時候,崔某拉起了張某的手:「你熱心、做事認真、親切,看到你讓我想起了我的媽媽,我可以抱一下你嗎?」,「當然可以」張某緊緊地將崔某擁入懷裡,並輕輕地拍著她的肩膀。在場的其他戒毒人員有的紅了眼眶,有的悄悄地擦拭著眼淚。
活動最後,戒毒人員紛紛表示很喜歡這樣遊戲式的團體輔導,不僅可以敞開心扉,還可以更多的了解別人,是一次難得的機會。心理諮詢師通過互動遊戲的方式,引導戒毒人員樹立陽光心態,增強自我心理調節能力,積蓄心理能量,促進戒毒人員的改變與成長並行。
來源:陝西省女強制隔離戒毒所 作者:質文秀