夏天少給寶寶穿點，也是寶寶練習爬行的好時機。通常，母親會說她們的嬰兒已經6個月不會爬行了，有些人會問，如果她們已經9個月不會爬行了，這是否是一個問題。值得一提的是，爬行並不是嬰兒的正常發育標準之一。有的寶寶甚至跳過爬，直接進入走路練習，而有的會爬得整齊的寶寶可能比不會爬的來得晚。
雖然爬行不是必備技能。而那些開始走路不來學爬的寶寶比爬得多的寶寶更容易出現平衡感弱、四肢不協調、空間感差等問題。
專家指出，7-10個月是嬰兒學習爬行的關鍵時期在平均學步年齡14-15個月之前，大概會有7、8個月的時間來練習爬行，期間至少要保證500個小時的爬行，每天的爬行時間差不多是2-3個小時。
一、多爬山可以使感覺系統發育，神經系統優化
大量研究表明，與爬行次數多的嬰兒相比，爬行次數少的嬰兒往往存在協調和注意力不集中的問題。直接在爬行上面行走的寶寶，往往平衡能力差，行走不穩定，容易摔跤，運動能力弱。當然這不是絕對的，媽媽們可以幫助爬得少的人想辦法彌補。
二、如何鍛鍊爬行能力？
1.0-1個月：在大人的監督下，寶寶醒著的時候，讓他們躺一會兒，具體時間看寶寶的接受能力，每天一兩次。
2.2-4個月：寶寶頸部肌肉比較強壯，可以練提胸。在這個階段，寶寶每天至少要趴20分鐘。
3.從3個月左右開始訓練，幫助寶寶學會翻身。比如右轉，讓寶寶右手向前伸，左腿壓右腿。這樣的姿勢，寶寶很容易翻身。
六個月前，教你的寶寶如何爬行可以通過爬山訓練來完成。手掌貼著孩子的腳底，鼓勵他們向前推，鍛鍊腿部力量。一天可以1-2次，寶寶累了就停下來。一般來說，寶寶八個月左右就知道自然爬行了。在學習爬行的早期，它們幾乎總是用同樣的手腳移動，然後用手肘向前爬行，肚子貼著地面，所以爬行速度很慢。九個月大的時候，身體可以慢慢離開地面，通過雙手交替開始平穩地向前爬行。
三、嬰兒爬行訓練法
1.「定向攀爬」。就是寶寶躺著的時候，把球放在寶寶面前合適的位置，迅速帶領他爬過去拿。寶寶拿到了就收起來。如果寶寶剛開始不能前進，大人可以用手掌抵住他的腳底，幫助他前進。
2.「自由攀登」。就是安排一個寬敞乾淨的地方(水泥地上要鋪上棉毯或蓆子)，清除一切危險的東西和汙垢，在周圍放一些玩具讓寶寶在地上玩耍。但是你必須在成年人的視線範圍內移動，以免發生意外。
3.「轉爬」。也就是說，先給他有趣的玩具玩一會兒，然後把玩具藏在他面前的寶寶後面，引誘他轉爬。
會走路的孩子要多爬。如果寶寶缺乏觸覺刺激和前庭系統刺激，平衡感差，爬行階段不活躍。可以多買一些爬行引導玩具，比如敖貝的小黃鴨，泰科的電動車。體育方面，可以先在地上做各種活動，比如上下樓梯，走斜坡，玩滑輪車，玩沙等等。
四、以下事故家長一定要注意。
1.地板：用水泥、磨石、瓷磚等鋪成的地板。，對於學會爬行的寶寶來說很容易不小心摔倒，造成不可挽回的遺憾。為了避免危險，你可以在堅硬的地板上鋪一個墊子，但要注意使用更厚的墊子來發揮它的作用，避免買很多小圖案的墊子，以防寶寶拿起小圖案吃掉。
2.桌角和櫃角：尖桌角或櫃角對於在家學習攀爬的寶寶來說簡直就是「危險地帶」。改進的辦法是最好在所有的桌角或者櫥櫃角都墊上墊子，即使寶寶不小心撞到了，也可以把傷害降到最低。
3.電氣插座：寶寶爬來爬去的時候，可能會爬到插座附近。如果他不小心，他會有觸電的危險。父母可以使用電器插座的保護蓋，將該設備安裝在未使用的插座上或使用安全插座。
4.防止墜落。不要把你的寶寶單獨放在床上、沙發上、嬰兒搖椅上、餐椅上、尿布臺上或任何其他他可能從上面掉下來的地方。
在窗戶、陽臺和門廊上安裝護欄、擋板和安全網。如果使用百葉窗，選擇帶扣的拉繩。複式結構的房屋應在樓梯的上下兩端安裝防護門。如果欄杆的寬度超過10釐米，用塑料園藝圍欄、有機玻璃(塑料)或其他東西來阻擋。在商場，使用購物車上的安全帶(或者自己帶一條)。