一塊錢自製暖手包 勝過暖水袋電暖寶

2021-01-08 大河網

  □記者 王婭青

  

  冬天手腳冰涼怎麼辦?很多人會選擇用暖水袋、電暖寶、暖寶寶貼片(形狀類似超大型創可貼,貼在皮膚上,可連續數小時釋放50℃以上的熱量)等來暖手暖腳。然而,暖水袋保溫效果較差,需要不斷更換熱水;市場上的電暖寶品種眾多,但良莠不齊,一不小心買到三無產品,就可能爆炸傷人;而從低碳生活的角度考慮,暖寶寶貼片價格偏高,且使用一次就失效了,很不適合長期取暖使用。

  其實,你自己在家就可以自制暖手包,不僅小巧輕便、攜帶方便,保溫效果也很好。具體做法是:1.找一塊碎花布,縫成一個小口袋,然後裝入適量的粗鹽或紅豆,最後將袋口縫上。2.將這個裝有粗鹽或紅豆的袋子放入微波爐中加熱兩分鐘,取出後,一個熱烘烘的暖手包就做成了。

  由於粗鹽、紅豆含水分少,裡面的熱量不容易散失,所以是很好的保溫材料。有人曾做過試驗,將暖水袋、電暖寶和自製的暖手包分別加熱至相同溫度,靜置兩個小時後,電暖寶的溫度為40℃、暖水袋的溫度是50℃,而花費不到一元錢的自製暖手包的溫度卻在60℃以上。

  「除了可以保暖,用粗鹽自製的暖手包還具有一定的保健功效。」河南中醫學院一附院骨科主任醫師李慧英說,粗鹽有止痛散寒的作用,用它自製暖手包熱敷頸椎、膝關節等,可以緩解風寒引起的頸椎病、關節炎等。需要提醒的是,自製粗鹽暖手包溫度較高,用它取暖或熱敷時,要在接觸它的皮膚部位上多襯墊一層或幾層毛巾,避免燙傷。

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