北方大部分地區,這幾天氣溫都比較低,冬天的氣味愈來愈濃烈。秋冬季節本就是感冒高發的季節,幼兒園孩子們年齡較小,更容易生病。所以家長對於秋冬季節的兒童保健問題比較關注,特別是穿衣方面,如何穿才能保暖又健康呢。
冬季穿衣,保暖是很重要的,但是並不是穿得越厚越好。幼兒園的老師在給家長們分享孩子秋冬季節保健要點的時候就說過,有時候孩子穿得厚,反而會更容易感冒。因為孩子活動量大,如果穿得過多,出汗以後更容易著涼。
冬季孩子上幼兒園到底該如何保暖,在穿衣方面需要注意什麼問題呢?接下來,詳細地說一說。
保暖不是捂得多、穿得厚,還需要掌握重點。對於幼兒來說,保暖的重點主要有3點。
【重點1】注意背部的保暖。
注意孩子背部的保暖,有利於預防因著涼而導致的感冒等疾病。
家長可以給孩子穿一件厚度適宜的馬甲,能夠保持背部的溫暖。在室外時,不僅能夠抵禦寒風。在室內,如果溫度不是特別高的話,脫了外套以後,孩子穿著馬甲既方便活動,還能夠避免著涼。
【重點2】注意腹部的保暖。
如果孩子的腹部著涼,容易引起胃腸道的不適,所以要注意腹部的保暖。
家長可以給孩子貼身穿一件背心,注意材質要吸汗透氣而且柔軟,這樣孩子穿上比較舒服。給孩子選擇背心,不能像選購外衣一樣貪大,過於寬鬆不利於腹部的保暖,稍微貼身一些會更好。
【重點3】注意腳部的保暖。
在北方冬季室外氣溫低,要注意孩子雙腳的保暖。
如果室外溫度低,且孩子在室外活動時,要給孩子選擇厚一點的鞋子。進入幼兒園教室以後,室內有暖氣比較熱,可以給孩子準備一雙薄一點的室內鞋。給孩子選擇的襪子要厚度適中,吸汗性能好。
除了關注孩子的保暖重點,家長還需要了解冬季給孩子選擇衣物的技巧。在冬季,孩子穿的衣服比較多,可以分為內層、中層、外層這三部分。每部分因為功效不同,選擇衣服的要點也有不同。
內層衣服的選擇要點。內層衣服因為是孩子貼身穿的,舒適度十分重要。所以對於衣服的材質選擇,是要關注的重點。
透氣性能好的材質,可以避免孩子悶熱捂汗。面料柔軟,孩子穿上會更舒適。還要注意勤給孩子換洗。
中層衣服的選擇要點。中層的衣服,主要起到保暖的作用。同時,還要考慮到孩子好動的特徵,需要方便孩子活動。
中層的衣服可以給孩子選擇衛衣、毛衫、馬甲等。
外層衣服的選擇要點。孩子最外層穿的衣服,是要能夠抵禦冬季室外的寒冷的。所以,防風、保暖的功效是重點。
可以給孩子選擇棉衣、羽絨服、衝鋒衣等,既防風又保暖的衣服。
多層衣服的保暖方式,能夠讓孩子到室內後,根據溫度的變化,脫掉外衣,方便活動。
孩子上幼兒園和在家中,在保暖衣物的選擇上還是有所差別的。比如,在家中,因為有家長的照料,一些比較厚重或者穿脫比較費事的衣服,也可以給孩子穿。但是,去了幼兒園以後,就要考慮是否方便孩子自己穿脫。
冬季孩子上幼兒園,在衣物的選擇上還需要注意以下問題:
外衣要選擇方面孩子穿脫的,帶拉鏈的就比較方便。根據幼兒園室內的溫度,給孩子選擇厚度適宜的中層衣服,這樣孩子脫掉外套在室內也不會冷。鞋子儘量選擇不繫鞋帶的運動鞋,方便孩子穿脫,活動起來也比較舒適。
冬季穿衣,不是越厚越好,要保暖也要舒適。