宅男宅女們在家宅久了，就會逐漸喪失直接交流的能力，降低說話的水平，最終導致人與人之間感情的淡漠。那麼如何訓練，可以有效的提高自己的說話能力呢?以下是我們老師為您整理的怎樣提高自己說話水平的相關內容哦！
怎樣提高自己說話水平
不太會說話的人會覺得自己沒有話題，很多時候明明沒有什麼話可以說，偏偏要沒話找話，結果說了一通全是廢話，自然就不會受歡迎、第一種情況。無法說出完整的句子，全程結結巴巴、斷斷續續，不停的「恩，恩，恩，呃，呃，呃」，還有一種情況就是離題萬裡，洋洋灑灑不知所云。
綜合來看，其實這兩種都是因為說話時邏輯性不夠，說出來的話全是斷章殘句。要想提高說話的邏輯性，就要在平時說話時，多關注下自己常用的連詞。學會在合適的地方用合適的連詞。用好關聯詞的最好的效果就是會讓人覺得你說話貌似有邏輯，能注意接下來你會說什麼。
一定要在平常就準備一些小套路，熟能生巧後，什麼樣的場合都能套著就用，百試不爽。表達觀點前先講故事;「自我總結」，開口先對自己要說的話做個簡短的總結，比如「我想了想，只有三句話要對大家說」「關於這個問題，我有四個層次的思路」等。
陌生場合，開口的第一句話很重要，你說的話一分鐘內吸引不了別人對你的關注，很容易就讓別人對你這個人也失去了興趣。在大家都不熟悉的場合，最能引起人注意的話就是打破常規的話。
要想發言的時候引起別人的興趣，達到一鳴驚人的效果，你還要學會引用，說白了就是講故事，會總結，會點綴，這樣會顯得你有底蘊，知識淵博，同時也會提升說話的趣味性。
怎樣提高說話水平
口才好的人並不是滿口胡說，而是內心經過深思熟慮才說出口的，所以我們需要有夠快的反應能力讓大腦跟得上思維。這個就需要多加練習了。比如說在別人跟你說話的時候要有夠快的反應速度在腦子裡迅速的理解對方話的意思，然後迅速作出回應思考下一句該如何回對方。長時間保持清醒的頭腦條理要分明才能夠更有助於口才的訓練。
多讀繞口令，繞口令可以幫助你有敏捷的思維能力，更能讓你發音更準確。或者朗誦詩歌等。口才好的人都很有敏銳的眼光，都知道在什麼樣的情況下該說什麼話。簡單說就是需要學會察言觀色，從對方的表情來揣摩對方的心理才能更好的說出關鍵。
總的來說大家都是人，雖然經歷的事情不同但是大同小異，所以抓住關鍵說出來的話永遠能頂得上你一千句胡言亂語，說話的技巧有很多，當然都是需要有很強的觀察能力。培養觀察能力就需要細心，當然細心不是一朝一夕能練出來的，需要長久的來。但是切記莫生氣，生氣會影響人的思維會亂了方寸，這樣的話就不叫口才了。
怎樣提升自己的講話水平
不擅長在正式場合發言的人不在少數，這個實在是沒什麼不好意思。但是如果確實影響到我們的工作和學習，那就必須要去克服它。實際上這並不是什麼困難的事情，根據心理學家的說法，如果你把一件事想得太困難，那多半你就做不到了，所以先把這件事想簡單一點。
先要搞清楚為什麼我們在正式場合上就露怯，其實在我們心裡明明是思路很清楚的，條理分明，為什麼一開口就緊張?那是因為我們把注意力都放在自己身上了，覺得別人都看著自己，生怕自己一不小心就說錯什麼話。所以當自己太緊張的時候，不妨想想與發言無關的事情，轉移一下注意力。
放緩說話的速度，說得太快的時候容易咬字不清晰，別人也不容易聽清楚。試著將每個字的速度放慢一點點，你會發現效果會好很多。不必像背誦課文一樣，適當的時候作一些短暫停頓，給別人和自己思考反應的空間。
講話的時候藉助肢體語言表達自己的意思，用眼神與人進行交流，都是比站著光講的效果要好很多的，適當的時候對聽眾提一些簡單的問題，徵求他們的意見或是得到他們的贊同，而不是只作簡單的陳述。
如何提高自己的說話檔次
具體描述事情
事實證明，講話時事物描述的越具體，講話會越生動。而且具體準確的描述會讓人更信任你，也容易讓你表達的內容更有畫面感，容易讓聽者接受和理解。
邏輯性
講話要講究邏輯，而一次講話的核心邏輯往往只有一個，即中心。不要擔心一個主題是否單薄，一次講話能講清楚一個主題就已經很不錯了。不要主題太多，不但講不清楚，邏輯還會很混亂，往往會讓別人覺得不知道你在講什麼。
知識決定深度
一個人講話的深度，往往與他的知識儲備有很大關係。平時多閱讀，是增加知識儲備的好方法。當然，當你在短時間內無法解決知識儲備問題，又想講話不膚淺時，還有一個辦法，那就是儘量少用「因為」、「所以」這類解釋性連詞，否則會很幼稚。
製造氛圍
有研究表明，當眾講話的成功與否，50%取決於內容，50%取決於激情。講話最害怕的就是冷場。良好的氛圍，能夠調動聽者的熱情，也能更好地提高他的興趣。可以通過講一下小笑話或自我調侃等方式，但也要有一個合適的度。
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