一般來說,健康的身體每天都會有一到兩次的排便,而且在排便的時候,我們也可感受到糞便的狀態比較正常,一般是長條形,呈現黃褐色,這是健康的人排便後可以留意到的糞便表現。
但是當身體出現了問題,加上不良因素幹擾,我們可能就會動不動就腹瀉。如果出現了經常拉肚子這種情況,大家千萬不可忽視,。我們可以通過合理的方式進行改善,否則經常性腹瀉有可能會影響身體健康。那麼動不動就腹瀉究竟是怎麼一回事?
1、肝臟功能下降
平時如果動不動就有腹瀉發生,那麼不排除是肝臟功能降低引起,肝臟是人體十分重要的器官,在肝臟功能保持正常時可以參與食物的消化。其主要的作用就是促進膽汁的排洩,進食一些難消化,高脂肪的食物之後膽汁排洩充足,這些食物消化之後糞便才能保持正常狀態。
很多人動不動就腹瀉,主要和肝臟功能降低有關,此時消化能力也下降,沒有足夠的膽汁參與食物消化,因此更容易腹瀉。對於肝臟功能降低引發的容易腹瀉表現,應該通過正確的方式提高肝臟功能。
2、飲食不健康
如果經常腹瀉還有有可能是飲食沒有節制引起。飲食是否健康對腸胃功能有著明顯的影響,很多人平時愛吃生冷食物,或者食物沒有煮熟就進食,加上愛喝冷飲,在這些不正確飲食行為下,腸胃受到壓力很大,有可能會出現腹瀉這種現象。
如果您的腹瀉和飲食不合理有關,應該及時改掉錯誤的飲食行為。除了在飲食過程中需要注意節制,還可以在家裡面準備上一些康恩貝腸炎寧片放在家裡,以備不時之需!
3、腸胃功能紊亂
如果您長期存在腹瀉這種情況,不排除是腸胃功能薄弱引起。特別是上了年紀的老年人腸胃能力會逐漸下降,而在腸胃功能變得薄弱的時候消化食物的能力降低,稍微不注意飲食就容易腹瀉,這是腸胃功能降低的表現。
如果是腸胃功能下降引起,平時應該養成良好的飲食習慣,控制好飲食,還可以通過服用藥物的方式進行調節。例如康恩貝腸炎寧片,長期服用可以有效治療慢性腸胃疾病,使腸胃功能提高,消化能力增強,改善容易腹瀉體質。如果沒有及時控制長期腹瀉這種問題,有可能會阻礙營養物質的吸收,使身體更瘦弱,出現營養不良的情況。
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