許多人都有睡眠質量不佳或者失眠的困惱。如果你是女生的話，那麼當你睡得不是很好的時候，問題的關鍵很有可能就在於你的床伴，一個好的床伴對睡眠質量而言非常重要。
近日，在國外就有這麼一項研究表明，女主人和狗狗一起睡覺的睡眠質量會比跟丈夫一起睡覺更好！
或許有些人會不相信這個研究結果，但是此項研究結果出自於美國紐約凱尼休斯學院的動物行為學專家Christy L. Hoffman教授。此次研究她選取了982位女性狗狗主人，針對她們的睡眠質量進行調研，調研過程中發現：這些女主人絕大多數都認為，當她們和狗狗一起睡覺的時候，睡眠質量會比和丈夫或男朋友一起睡時要高出許多！
女主人們表示，其實狗狗睡在旁邊的時候並不太會影響到自己的睡眠，可能還會讓自己感覺更加安全和舒適，因為毛茸茸的就像娃娃一般。不過，如果把狗狗換成貓咪的話，效果可能就有很大的差別。Hoffman教授說：「我們在調查中發現，養狗的人比養貓的人，不僅相對要睡得早，而且起得也早。」所以，如果你是一個經常熬夜又喜歡睡懶覺的人的話，養貓可能更加適合你哦。
當然，Hoffman教授也說道：「我們的這項研究更多的是偏向女主人個人的感受，所以對於那些睡眠質量不好的女主人來說，養狗狗並不是一個能從根本上解決問題的辦法。甚至也有一些狗狗會在半夜起來或者打呼嚕，這樣反而更加影響主人的睡眠質量。」
那麼養寵物的女性朋友們，你們覺得這個研究準確嗎？