從中醫角度對身體進行診斷，可以從舌頭的表現狀態來判斷身體狀況，對於中醫來說，觀察患者舌頭是一項非常重要的診斷標準，能夠辨別臟腑的氣血盛衰，還能及時了解身體疾病的嚴重程度。
什麼樣的舌苔才能顯示身體狀況的良好？
其實很簡單，只要從舌頭的外觀還有靈活程度就能進行判斷，一般正常情況下，我們的舌頭的表面應該有一層淡淡的舌苔，這層舌苔是由胃氣所生，它的形成主要是在咀嚼、吞咽還有唾液一起作用下形成的，舌頭柔軟靈活。
當身體出現疾病以後，舌頭就會發生變化，尤其是舌頭的顏色，所以平時沒事的時候可以照鏡子看一下自己的舌頭顏色和狀態，對身體進行一個初步的判斷，下面我們就來看看舌苔的顏色會有哪種變化。
看舌頭，知疾病，4種舌苔顏色告訴你身體存在的問題：
白色舌苔
這種情況多見於身體還算是比較正常的人，還有可能是在疾病的早期的階段出現這樣的症狀，身體局部的病變還沒有影響到整個身體的病變，像是外傷、早期的乳房癌、子宮頸癌等等，所以當舌苔呈現出這樣的情況以後，這時就要對身體多加調理，預防疾病的加重。
黃色舌苔
從病理學的角度來看，這種情況多半是身體已經出現了炎症，像是腸道感染、肝炎等等，當然如果舌苔黃的情況下還伴隨著口臭，出現便秘的情況，這就代表著身體火氣比較大。
當身體火氣大的時候，容易出現口渴的症狀，建議如果出現這樣的現象，可以在平常的時候多吃一點水果還有青菜，還要注意喝水，但是不要喝太多，否則就會給身體帶來負擔，保持排便通暢就好。
灰黑色舌苔
一般在診斷的時候很少會出現這樣的舌苔，所以很多患者都會非常緊張，其實一般情況下患者體內寒溼多會出現灰黑色舌苔，還有的會見於重症患者，像是中風神志不清等情況。
舌苔泛紅
這種情況還會伴隨著，眼睛乾澀、大便乾燥、睡眠質量不好等問題，常常覺得心中煩躁不安，多數也是因為口腔的唾液分泌減少，而且長期熬夜，還喜歡吃辣的食物。
當然舌苔泛紅還有可能是因為之前生過一場大病，然後在身體在恢復的階段沒有調理好，排毒功能出現問題，沒有修復，所以舌苔也會出現泛紅的狀態。
其實多數情況舌苔出現變化都是因為身體已經出現了變化，但是由於有些人不是非常關心自己身體的狀況，又或者是因為在知道了以後，不知道該怎麼處理，又不想看醫生，久而久之就會導致疾病的加重。
其實以上這4種舌苔顏色的變化，都是比較普通的症狀，如果大家能夠在平時生活中多注意觀察，就能觀察出身體的健康問題，而且要想身體好，平時還要注意對身體的調養，只有這樣才能預防疾病的發生。