很多時候我們只知道長了痘痘，缺分不清痘痘的類型，也不知道痘痘之間還有那麼多的區別，導致誤診，效果不理想，更甚至痘痘一直反反覆覆的長錯過了最佳調理改善期，結果留下一臉的遺憾
我們今天就來說說這
【毛囊炎和玫瑰痤瘡的區別】
從外在皮膚表現來看，毛囊炎和玫瑰痤瘡比較容易混淆，都伴有發紅，發癢、乾燥脫屑的現象，但這兩類問題的機理、表現、處理方法均有所不同。
毛囊炎是屬於毛囊炎症反應的一種，一般多發在前胸和後背，痘痘的大小比較均勻，顏色發紅，從發生成因上來講，主要是由真菌、細菌、病菌等引起的。
玫瑰痤瘡，聽名字感覺會很特別，顏色像玫瑰花瓣一樣的鮮豔潮紅之所以叫玫瑰痤瘡，不僅顏色像玫瑰花瓣一樣鮮豔無比
其實是脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎後代衍生而來的
玫瑰痤瘡的發生機理並非單一方面引起的，比如，吸菸、吃刺激性飲食、消化道功能紊亂、內分泌功能失調，尤其是女性絕經、精神因素、長期皮膚處於冷熱交替中，在比如高溫工作、日曬、寒冷、風吹等，都有可能會誘發或加重玫瑰痤瘡的程度
從發生玫瑰痤瘡者的年齡上來看，通常出現在30-50歲的中年人，主要已面部兩邊臉頰及鼻子部位較多，有部分人會滿臉，顏色潮紅、像玫瑰花瓣似的鮮紅，成片狀，灼熱、伴有小丘疹樣的皮症，經常會反覆發作。
下面教大家一個區分毛囊炎和玫瑰痤瘡的區別
1、玫瑰痤瘡和毛囊炎最大的區別就是，毛囊炎不會已片狀發，灼熱
2、玫瑰痤瘡多半在面中部，看不到像毛囊炎發展成膿包、結節型的痘痘
3、從研究發現玫瑰痤瘡者，毛囊中的毛囊蟲數量顯著高於正常人
那我們如何改善好毛囊炎及玫瑰痤瘡的肌膚問題呢？
對於玫瑰痤瘡者
1、平時一定要做好防曬和防熱精簡護膚，不要各種說好的瓶瓶罐罐都忘臉上塗抹
2、飲食方面：忌糖、忌菸酒、忌辛辣
3、保持心情愉悅、保持良好的生活作息，
早睡早起、適量運動、定期更換枕巾、床單；別去美容院，別病急亂投醫，這個最重要！改善重點，抑制毛囊蟲和微生物、抗炎
對於，毛囊炎
一定要養成良好的作息習慣，做好個人清潔衛生工作不能熬夜，熬夜會使炎症加重，改善重點，抑菌、做好清潔，避免受刺激，早睡早起，保證每天有足夠的休息睡眠時間，避免陽光的暴曬，儘可能避免化妝，避免攝入過多的糖分，因為糖分是誘發痘痘的最大元兇之一，平時還需要注意日常的護理工作