有些人喜歡抽菸，經常讓牙齒變的很黃，或是不會刷牙，讓牙齒不是那麼的美白，所以小編寫了一篇關於如何使牙齒變很白的經驗，希望小編的經驗可以幫助到了你哦，那些牙齒不是很白的人，可以看看小編的經驗哦，如有什麼疑問可以在小編的經驗下方評論，提出你的疑問，小編會很快的作出回復，解決你的疑問哦。
一：牙刷乾燥 刷牙的時候要保持牙刷的乾燥，不要讓牙齒沾一點水，因為牙膏如果沾上水了，水就會稀釋牙膏中的美白成份，就會失去牙變白的效果，使用乾燥的牙刷刷牙，雖然不能使牙齒變白，但是長期以來可以達到牙齒美白。
二：喝檸檬水 檸檬中含有大量的酸，這些酸可以消除牙齒中的黃垢，從而讓牙齒變白，但是不要喝很多的檸檬水，檸檬水是比較酸的，喝多了就會讓牙齒變得不好，使牙齒變得非常的酸痛，可以喝檸檬水時兌一點水，稀釋檸檬水的酸。
三：豎著刷牙 很多人都以為橫著刷牙，就會使牙齒變白，這樣的刷法都是錯誤的，這樣就會讓牙齒的邊緣刷不乾淨，還有很多的黃垢，所以要豎著刷牙，使牙齒刷的好一些，即可以把牙齒的髒東西很好的清除，長期堅持這樣刷牙就會美白。
四：吃綠色菜 一天三頓飯中要吃一些帶有綠色的菜，綠色的菜可以使牙齒形成一種保護膜，防止牙齒變色，讓牙齒有美白的效果，吃多了綠色的菜可以通過咀嚼，產生吐沫星子，減少口腔裡面的細菌，可以使牙齒變得很白。
五：橘子皮粉 給橘子的皮曬乾，然後把橘子的皮磨成粉了，往牙膏裡兌一點橘子皮的粉，然後進行刷牙，牙齒就會很快的變得很白，是美白牙齒的有效方法，牙齒不是很白的人，可以嘗試使用這種方法，很有效的。
六：喝一口醋 醋中也含有大量的酸，牙齒不是那麼的白，可以喝一口醋來，如果酸度太強的話，會損傷牙齒的表面，小編建議可以在醋中兌一點水，然後就像簌簌口那樣喝一點，然後再吐出來，這時你會發現牙齒就會變白了。