月經期間不能吃芒果?

2020-12-05 丁香醫生

傳言:經期不能吃芒果,因為芒果有止血功效,還會增加子宮肌瘤風險。

真相:這種說法沒什麼依據。

首先,芒果並沒有止血的功效。

甚至還有研究發現,芒果中的芒果苷對血小板的凝血功能有一定的抑制作用,這點與所謂的「經期止血」恰恰是相反的。

而且目前的研究中,也沒有靠譜的證據表明芒果會影響子宮肌瘤的發病率。

芒果並沒有什麼奇怪的功效,不會影響大姨媽。只要吃芒果沒有不舒服,也不過敏,在經期想吃就吃吧,不用擔心。

監製 丁哥哥 42 號

封面圖來源 丁香醫生設計團隊

相關焦點

  • 月經期間吃什麼水果好 月經期間吃什麼水果好不能
    另外,來月經儘量不喝茶,不抽菸,不喝酒,含咖啡因的飲料也不要在經期飲用,以免影響月經來潮,導致月經不調。來月經不能吃的食物有:1、寒涼性食物:寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品,女性在月經期間應儘量少吃,在經期之後可以適當吃些。
  • 月經期間可以吃芒果嗎 經期可以吃這些
    在我們日常生活中,月經是每個女朋友都會經歷的一件事,在經期的飲食也要非常的重視,經期是有許多的東西都是不能吃的,那月經期間可以吃芒果嗎,您知道來月經的時候有哪些東西是不能吃的呢,在月經期間吃什麼水果好呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
  • 月經期間能吃芒果嗎?有哪些水果可以吃
    有種說法,就是說女性經期間不能吃芒果,因為芒果有止血作用,那麼這種說法是否正確呢?下面給大家講解一下月經期間能吃芒果嗎?以及有哪些水果可以吃經期間,女性的身體比平常要虛弱,身體免疫力也會下降。芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂,它對於某些癌症具有一定的抵抗作用,對腎臟和清潔血液非常有益。由此可見,在月經期是可以適量的吃芒果的。女性在月經期可以多吃含維生素的蔬菜和水果,但不宜食用梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這類生冷食物。因為這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在月經期食用的話,容易造成痛經,月經不調等症狀。
  • 月經期間不能吃什麼東西 月經期間不能吃什麼水果
    月經期間不能吃什麼東西在女性來月經的時候,有很多要避免的東西的,當然很多女性都沒有這個常識,特別是沒有痛經的女性,來月經的時候跟平時沒有什麼區別,所以不是非常在意這些東西,但是實際上還是要了解和避免的。那么女人月經不能吃什麼呢?
  • 月經期間不能吃什麼蔬菜 月經期間不能吃什麼蔬菜水果肉類
    在月經期間其實有很多食物都是不可以吃的,但這些食物我們在非月經期可能會經常吃。因此女性們要清楚的了解好究竟月經期間有什麼食物不可以吃才可以很好的保護好自己的健康。那月經期間不能吃什麼蔬菜?月經期間不能吃什麼蔬菜1、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。
  • 月經不能吃什麼 月經不能吃什麼水果
    女人月經期間吃什麼最好作為女性,一定要注意自己的月經情況。不良的飲食習慣有可能會導致月經不調的出現,因此處於月經期的女性一定要養成有規律的飲食習慣,多吃有營養的食品。那麼,月經來的不能吃什麼呢?下面,小編與大家說道說道。
  • 芒果可以止血,那女性生理期間可以吃芒果嗎?
    芒果是我們在生活中經常吃的水果,而且是很多女孩子的最愛,不過有人說芒果是可以止血的,所以在女性生理期間是不可以吃芒果的,對於這個說法,很多女性對此有很大的疑問,那麼經期可以吃芒果嗎?經期不能吃什麼食物呢?經期可以吃芒果嗎?經期是可以吃芒果的,沒有這麼大的副作用。
  • 月經周期是什麼意思 月經期間不能吃這些
    月經是女性的一種生理現象,女性每個月都會來月經,而月經不調則是指月經出現不正常的情況,一般女性月經不調都會用食物調理,那麼請問月經周期是什麼意思?月經期間不能吃什麼?月經不調怎麼辦?下面小編為大家講解。月經周期是什麼意思月經周期一般為21-35天,平均28天。正常月經具有周期性。月經周期怎麼算?
  • 經期可以吃芒果嗎 哪些食物經期不能吃
    女性在月經期身體是比較敏感的時候,在飲食方面也是需要非常注意的,那麼經期可以吃芒果嗎?吃芒果對經期的女性會不會造成睡眠影響呢?經期吃芒果好嗎?來月經不能吃哪些食物?下面就讓小編帶大家了解一下吧。經期可以吃芒果嗎女人來月經的時分是可以吃芒果的。
  • 來月經可以吃芒果嗎 芒果會止血嗎
    來月經可以吃芒果嗎1、芒果西米露材料:西米100克,芒果(大頭)1個,冰淇淋球1個,牛奶250克,白砂糖20克,水適量。做法:鍋中放入足量的水燒開,倒入西米,攪拌幾下,待煮開,轉中小火繼續煮。在中間攪拌幾下,蓋上蓋子煮15到20分鐘。
  • 月經吃芒果會止血? 經期吃對這一物清腸抗癌
    原標題:月經吃芒果會止血? 經期吃對這一物清腸抗癌   芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃症候群、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。   芒果能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。
  • 多吃芒果的功效與作用有哪些
    在我們日常生活中,月經是每個女朋友都會經歷的一件事,在經期的飲食也要非常的重視,經期是有許多的東西都是不能吃的,那月經期間可以吃芒果嗎,芒果的功效與作用有哪些呢?吃芒果的禁忌有什麼呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
  • 芒果不能和什麼一起吃 芒果的食用禁忌
    芒果是日常熱門水果之一,很多人都喜愛,但是吃芒果你都吃對了嗎?尤其是和芒果的食物搭配上面,芒果不能和什麼一起吃呢?我覺得想要健康吃芒果,關於芒果的食用禁忌你該先了解。芒果不能和什麼一起吃?
  • 經期可以吃芒果嗎 吃芒果有哪些好處
    女性在月經期間身體情況一般不是很好,在這個時期飲食是要多注意的。芒果是常見的水果,很多女性在經期的時候也想吃。那麼,經期可以吃芒果嗎?吃芒果有什麼好處?經期吃什麼水果好呢?下面就一起來看看吧。經期可以吃芒果嗎芒果是很美味的水果,它的果肉當中富含維生素A、B、C以及蛋白質等營養物質,營養價值是比較高的。有謠傳說經期不能吃芒果,因為芒果有止血作用,吃了不僅會導致閉經,還會增加患子宮肌瘤的風險。
  • 女性經期可以吃芒果嗎?除了芒果,吃這六種食物亦對身體好
    芒果香甜美味,受到很多人的喜愛,女性月經期間可以吃芒果嗎?相信這是眾多女性朋友最為關注的一個問題,女性月經期間身體比較虛弱,在飲食上需要高度注意,否則會導致身體不適,讓我們一起來了解一下女性月經期間的飲食注意事項吧。
  • 月經期間吃什麼食物好竅門 月經期間避免吃什麼
    月經期間吃什麼食物好因為我國是一個美食大國,所以無論是古代還是現代,我們國家都有很多的人會做飯和做菜。隨著時代的發展,人們吃的食物也變得越來越豐富,並且有些食物是能夠調理我們身體疾病的。那麼月經期間吃什麼食物比較好?下面由小編為你解答。
  • 月經期間減肥食譜 月經期間減肥食譜竅門
    月經期間減肥食譜有很多人都喜歡吃挑子,在桃子的季節當中會吃很多的桃子的,而且桃子也是使用水果大全中的水果類型,其中的營養成分是很豐富的,再加上口感很好,選擇吃桃子的人群是很多的。那麼月經期間能不能吃桃子呢?
  • 來月經吃什麼水果好 來月經吃什麼水果好排毒養顏
    來月經不能吃什麼水果來月經期間,女性需要特別注意腹部保暖,多喝溫水,少接觸辛辣食物和冷飲。在飲食上,很多食物也是不可以吃的,會阻止正常排毒,還可以出現月經過量的情況。常見的一些水果同樣不能吃,那麼來月經禁止吃什麼水果好呢?來看下吧。
  • 來大姨媽可以吃芒果嗎 來姨媽這些食物慎吃
    隨著芒果的新鮮上市,很多的女性已經按捺不住內心了,想解解口饞了,但是在對於在大姨媽期間的女生而言是表示一定的困惑的,那麼在來大姨媽可以吃芒果嗎?在來姨媽的時候應該注意需要注意哪些食物是不能吃的呢?女性在來月經的時候吃哪些水果是比較好的,我們知道嗎?下面就讓我們一起去看一下吧。
  • 月經期間減肥吃什麼比較好?
    核心提示:有很多的女性都會有月經期間減肥的想法,尤其需要注意一下月經期間的飲食,這就需要大家去了解一下月經期間減肥吃什麼了?專家推薦6種經期可以吃的水果給大家,分別是香蕉、奇異果、番茄、木瓜、蘋果、西柚。