現在越來越多人選擇母乳餵養,因為母乳營養含量高是寶寶最好的食物,所以,媽媽們即便是背奶再麻煩也堅持母乳餵養。但是你知道嗎?
母乳餵養雖然沒有需要衝泡奶粉的人工餵養那麼麻煩,卻也沒有媽媽們想的那樣簡單,尤其是對於新手媽媽而言,有些餵養事項沒有注意,對媽媽和寶寶影響可不止一點點。
尤其是以下4條,新手媽媽必須牢記。
注意乳房護理
作為寶寶的「糧倉」,乳房護理的好壞不僅關係著寶寶口糧,更關乎著媽媽們身體健康。所以,當媽媽打算母乳餵養時,就要開始護理乳房了,注意時刻保持清潔,還需要儘量穿戴寬鬆的內衣,避免乳房受到壓迫進而造成乳腺堵塞,影響乳汁分泌。
在每次哺乳完成後,如果寶寶沒有將乳汁吸空,媽媽們也應該用吸奶器將乳房吸空,這樣既能預防漲奶,還能促進乳汁分泌。
儘早開奶
開奶是指寶寶出生後的第一次餵奶,也是寶寶第一頓營養充足的珍饈。擔心乳汁不足的產婦,一定要在產後儘早開奶,雖然剛分娩的產婦並沒有足夠的奶水,但是儘早哺乳可以讓乳房在寶寶的不斷吮吸下產生刺激,促進乳汁分泌。而且寶寶在吮吸時還有利於子宮恢復。
所以,儘早開奶對於產婦和寶寶都是更有利的。
初乳不能丟
初乳就是產後前5天的乳汁,這時候的乳汁量少、顏色呈現淺黃色,並且較為濃稠,跟之後的乳汁相比,確實不太「正常」,所以很多新手媽媽都給扔了。
但是初乳極其珍貴,尤其是其中含有大量的免疫蛋白,它可以保護新生兒不容易出現感冒、發燒等問題,對於剛出生免疫力不強只能依靠母乳獲得免疫力的寶寶來說,初乳絕對不可浪費。
不要讓寶寶邊睡覺邊吃奶
剛出生的寶寶特別愛睡覺,尤其是新生兒平均每天睡16-22小時,很多媽媽就會讓寶寶邊睡覺邊吃奶。其實讓寶寶含著乳頭睡覺,容易引發窒息風險,甚至還會影響寶寶牙床的發育。
所以新手媽媽請注意,家長不要讓寶寶邊睡邊吃,可以等寶寶睡醒時再哺乳。
母乳餵養並不是一件輕鬆的事,媽媽既然已經決定母乳餵養,那就爭取做到最好,讓寶寶享受到營養美味的乳汁,順利健康成長。