金銀花的功效與作用,金銀花的食用禁忌有哪些

2020-12-06 騰訊網

金銀花大家都不陌生，金銀花剛剛開起來的時候很漂亮，用來觀賞也是一道美麗的風景線，到了快要枯萎的時候可以採摘風乾，金銀花一直以來都是家庭必備的良藥，它性味甘而不傷胃，既能清熱解毒，通經活絡以及消炎去腫等功效。下面就隨小編一起來看看金銀花的功效與作用，金銀花的食用禁忌有哪些吧！

金銀花的功效與作用

1、清熱解毒

金銀花具有很好的清熱解毒的作用，特別對於一些陽性瘡瘍人群具有很好的功效，可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，具有很好的疏表解熱的作用，如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉卷心還有玄參一起混合使用，效果則主要為清理瀉熱。

2、保護腸胃

平時多飲用可以保護腸胃，能促進腸胃蠕動，還可有效的防止胃潰瘍發病。適宜腸胃不好的人群。

3、增強身體免疫力

金銀花可以明顯的提高身體免疫能力，它能幫助淋巴細胞轉化，增強身體中白細胞的免疫能力。另外，它還能抑制病毒、病毒對身體侵害。

4、緩解發熱

如果出現因內熱引起的紅疹、斑點，並伴有瘙癢感，大家也可以通過金銀花煮水喝清熱解毒。咽喉腫痛的人群，可以通過金銀花、黃芩等煮水改善症狀，效果顯著。

金銀花的食用禁忌

切忌過量服用

金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。

月經期禁止服用

月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、寒涼的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

脾胃虛寒者慎重服用

金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。

不宜冷飲

需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水衝泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。

不能夠天天喝

只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水衝泡，最好不要每天喝，否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。

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