最近，4歲的女兒天天把「好無聊啊！」掛在嘴邊，一天中總能到你面前說幾次。
於是，我問她：「寶貝，你知道什麼是無聊嗎？」
「無聊就是去拍球啊，不無聊就是去畫畫啊。」（都是她自己玩的遊戲）
「那你知道什麼是快樂嗎？」
「搖紅旗啊。」
「搖紅旗你就快樂對吧？」
「是的。」
對女兒來說，快樂就源於她每天玩的遊戲，無聊也是玩的遊戲。
快樂真的很簡單。
快樂是一種精神的愉悅，是一種心靈的滿足，是一種主觀的積極的心理態度。它真實存在，卻又無影無形，它是讓人慾罷不能又無法忘記的心靈感覺。
快樂來源於簡單欲望的滿足，是你內心欲望的多少、大小決定的。欲望少、欲望小就容易滿足，就容易得到快樂。反之，它離你愈來愈遠。
有位朋友，他天天掛著滿臉的微笑，帶給我們都很愉悅的感覺。
我們問他「你每天都笑，都這麼快樂嗎？」
他說：「微笑是一種表情，它與快樂無關。」
曼德拉說：「這個世界從來就不是非黑即白那麼簡單，無論遇到什麼事情，都記得微笑。」
一個高情商的人，就是把快樂帶給他人的人，就是選擇微笑的人。