「上山容易，下山難」！這句老話我們，可以把山當做山來理解；也可以把這個「山」當做自己想要「攀登」目標，一旦誤入歧途，退出來就比較難了。這句老俗話，很好的結合了事實上下山的過程，來教育人，年輕人的精力充沛，不要誤入歧途，一旦誤入歧途，惡習難改，即便有「浪子回頭金不換」之說，但是人又有幾個青春年華？因此，個人理解這句話的暗意，是告誡年輕人：認真抉擇自己要爬的山，要翻越的「山」，不要誤入歧途。
「上山容易，下山難」的字面意思：我家附近有一座山，經常攀登。小時候無心聽到大人們說過這句話，當初沒在意的，後來長大一些，在山腳下上初中，參加學校的體育隊，每天早晨要跑步爬山。到達山頂以後，再從另一個緩坡土道上跑下來。這個時候，讓我深刻的體會了真是：「上山容易，下山難」。因為每天剛出發的時候，體力和精神狀態都非常好，但是，當你一股勁小跑到了海拔800米高度的小山上，體力下降的非常厲害，下山的時候，腿就有點發軟，精、氣、神雖然不錯，但是要格外小心，以防摔倒，因為，下山摔倒和上山摔倒是兩個概念，上山摔倒最多摔一跤，身體向前撲倒，有準備問題不大；下山看似輕巧，一旦摔倒，一不小心，會出大問題。事實中，我同學跑步，下山腿軟不小心，跌倒滾落了好遠，雖然沒出大問題，也摔了一身傷痕。為此，後來學校不讓學生爬山跑步鍛鍊身體了。
「上山容易，下山難」的暗喻：每個人生都需要攀登自己心中的「山」。每個人，由於所處社會位置的不同，那麼，每個人的人生之路也就不一樣，不過出發「點」都一樣，都要攀登自己認為的「山」。而且，我們一生中，會遇到好多「山」，可以把「山」比作誘惑，也可以把山比作人生的道路上面對的「欲望」。仔細想想就會發現，無論做什麼：由儉入奢易，可以把奢比作「山」，但是有奢入儉就難，不易下這座「山」。想想前幾天某地，廳級退休幹部，得疫病了，沒有高幹病房不住院，去醫院還要坐公務車，這是最好的例子；也可直接把這個山比作「抽菸」：學習的時候非常容易，那麼，想戒菸可就難了……。所以，這個山的暗喻，非常廣泛，每個人都有自己的想要爬的「山」，風景各不相同。不過在我們當地，這句老俗話，更多表達有警言的意思。因為，當誰家小孩子，去和「混混」在一起玩的時候，都被被村裡老人說：「上山容易，下山難」。更大的意思是警告年輕人，不要學「壞習慣」，一旦養成壞習慣，將來會被「摔」的很慘。
這句老俗話，非常貼切的運用了暗喻的手法，把爬山——爬的時候剛開始有動力、有力量，下山的時候，瀏覽了風景，但是消耗了體力，所以下山的時候需要小心，危險，不要摔著是重點，是下山的難處。暗喻，把上山容易，比喻現實生活中的好多事情，無論是壞習慣，或者是做別的什麼事，有些事不能做，有些「山」不能爬，一旦爬上去了，想下來很難，因為，時間寶貴，世間也沒有後悔藥賣。