提到牙齒鬆動，我們的第一反應應該都是說老年人的，因為年紀的問題，牙齒會出現鬆動、脫落等情況。但是現在越來越多的年輕人，也都出現了不同程度的牙齒鬆動，這是為什麼呢？我們又該如何進行預防治療呢？
首先牙周種植專科醫生王刃教大家一個判斷牙齒鬆動的標準，按鬆動的方向分度。只唇（頰）舌方向的鬆動為Ⅰ度；唇（頰）舌或近遠中兩個方向的鬆動為Ⅱ度；同時有唇（頰）舌、近遠中及垂直方向三個方向的鬆動為Ⅲ度。按鬆動的幅度分度。Ⅰ度鬆動：鬆動超過生理動度，幅度在1mm以內；Ⅱ度鬆動：鬆動幅度在1～2mm；Ⅲ度鬆動：鬆動幅度在2mm以上。
究竟是什麼原因導致了年輕人出現牙齒鬆動的呢？
1、咬合原因所致
這個因素也是最為常見的，因為在生活中人們會在夜間出現磨牙、咬牙等不好的壞習慣，這就會出現牙齒鬆動的情況。這些壞習慣會讓牙齒受到傷害，時間一長，就會有牙齒鬆動的症狀發生。
2、牙周炎因素
牙周炎是牙齒鬆動的最主要原因。現在生活節奏比較快，壓力也比較大，越來越多的年輕人不注重口腔健康，睡前愛吃甜食，也不愛睡前刷牙，這樣就容易形成牙菌斑、牙結石，長此以往，就會導致牙周炎，而牙周炎容易使牙周膜纖維遭受到破壞，牙周膜受到破壞就無法支撐住牙齒，就會導致牙齒鬆動的情況出現。
3、外力所致
由於外力的碰撞，牙齒遭到意外的撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發生鬆動。
4、年齡問題
這個因素並不是導致年輕人牙齒鬆動的原因，而是直接導致牙齒鬆動的主要因素，隨著年齡的增長，中老年人的牙周組織萎縮後，支持力減弱，就會出現牙齒鬆動現象。
針對於牙齒鬆動，應該如何進行預防呢？
第一：改善飲食，多吃水果蔬菜
水果蔬菜中所含的維生素比較高，身體補充足夠的維生素能夠降低口腔疾病的發生，而且還能夠起到堅固牙齒的作用。
第二：注意口腔衛生，保護好牙齒
在日常生活中，保持做到每天早晚刷兩次牙，並採用正確的刷牙方式，養成飯後漱口並用牙線、牙縫刷清理牙齒的習慣。另外，定期的口腔檢查一定要做，每年1-2次的洗牙要保持。
上海匯尚口腔牙周醫生王刃提醒大家：如果你遇到了牙齒鬆動的情況，一定要及時就醫，當出現牙周炎、牙齦萎縮、牙齒脫落的情況，再進行治療就晚了。