玉女這個詞兒在香港娛樂圈一直就是純真美好的意思。玉女明星是觀眾們心頭的最愛，也是五光十色的文藝圈裡難得的一股清泉。她們容顏較好，性格溫和，純情不諳世事，香港娛樂圈曾經劃分過幾代玉女，第一代為首的就是周慧敏，那時簡直是全香港男生的夢中情人。在周慧敏為愛漸漸隱退後，第二代玉女掌門人就公認是楊採妮。
有些人可能覺得楊採妮的樣貌不算多美貌，鼻子還那麼大，像男生鼻子一樣。各花入個眼吧，我認為楊採妮年輕時真的擔得起「玉女」這個詞兒。樣貌甜美，雙眼皮大大的眼睛如秋水般，長髮披肩，笑起來很溫柔，讓人如沐春風，確實有溫潤如玉的感覺。楊採妮最初是以歌手身份出道，發行了第一張唱片《愛的感覺》就拿到了十大勁歌金曲最受歡迎新人講金獎，起點很高。1994年出演徐克的古裝愛情電影《梁祝》，扮演痴情的祝英臺，
這部片當年在港臺是大受好評，叫好也叫座，口碑票房都是雙豐收。吳奇隆扮演不解風情的梁山伯，但我的眼光一直都盯著楊採妮，英臺女扮男裝去書院讀書，真的是英氣十足，
最後馬家來迎親，祝英臺坐花轎去梁山伯墓前祭奠，哭墳的那場戲真的是感動天地，英臺為愛投墓，有情人化蝶雙飛
楊採妮在1997年為愛人宣布退出娛樂圈，與男友去新加坡發展形象顧問事業，當時也是令一眾圈內好友感嘆真是至情至性，影迷們也是惋惜不已。但是想不到商海風雲變幻，兩人的經營的公司欠債破產，楊採妮也於2003年宣告復出。不過6年人事變遷，娛樂圈很現實也很刻薄，女演員過了30歲能拿到的角色都不好。以前的楊採妮都是做青春靚麗的女主角，再回到熒幕前就得適應不再是焦點不再是關注。幸好，楊採妮的人緣和演技都不錯，導演監製們都願意給她不錯的角色戲份，她也完成的很好。2004年，出演了成龍謝霆鋒吳彥祖等主演的《新警察故事》，扮演成龍的未婚妻
還在徐克的大製作《七劍下天山》中扮演武元英
宣告復出後，楊採妮和相戀多年的男友分手，大家感慨他們兩個經歷了這麼多風風雨雨，共同扛過了破產，走出了低谷，卻沒能走到最後。楊採妮沒有陷於愛情的失敗，繼續經營自己的演藝事業。雖然港產片近年來持續低迷，但是她先後出演了《寒戰》兩部，扮演了公共關系科警司梁紫薇，在這部全程陽剛張力十足的男人片中，起到了潤滑的作用。
2011年，兜兜轉轉天意註定緣分，她和前男友複合。2013年兩人舉辦了簡單溫馨的婚禮。去年4月，楊採妮微博向大家報喜，平安順利誕下了雙胞胎寶寶
情路雖然坎坷，但還是有了完美的結果，如今的楊採妮不是玉女，而是一對可愛的雙胞胎媽媽，出席活動雖然被說老了，眼角的皺紋都遮不住了。但是那又怎麼樣，她臉上的笑容可是更真實更美了。祝福這位曾經的玉女，幸福的媽媽吧！