如果這個世界上所有的事情，你心中不要去生，你不會煩惱，看見所有的境界就像過去一樣，就是境自如如，就是如如不動。你們看到的東西，十幾二十年，這個房子還是這個房子，這個世界所有的境界本來就是空閒的、沒有的。唯心自鬧，是心所創造這個世界。
你們知道心可以大到什麼程度，心可以小到什麼程度。你們坐在下面，把眼睛閉起來，想像自己看見了大海，看到了遙遙無遠的天空，看到了一座城市，你們的心就像大海般的寬闊，像城市般的寬大;如果你們現在將眼睛閉起來想像著一根針、一個針眼，你們的心就像針眼一樣小，所以我們的心能大能小，為什麼宰相肚裡能撐船?學佛人要把心像大海一樣寬闊，情像無限的天空一樣寬廣，把佛的智慧灑向人間。
人心就像一個容器，裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的理解多了，矛盾自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。胸襟決定器量，境界決定高下。活著就是一種修行，修行就是修心。修得一顆平常心，無時不是快樂；修得一顆滿足心，無處不是幸福。
學會放開胸懷，學習大海，這麼的寬廣、海納百川，永遠處在最低處，我們要活在希望當中，不要活在失望當中，過去的就是過去，未來的還沒有到，過去的已經過去，現在就是當下，金剛經說「過去不可得，未來不可得，現在不可得」。
學佛讓一個人學會約束自己，學會懂得尊重真理、敬重佛法，可以讓社會充滿愛，讓人間享受幸福。
佛陀曾經講過，追求是一種精神，勇於捨去是一種境界。我們要放下心中的執著，懂得怎樣愛護自己的心胸，讓自己的捨去比追求顯得更偉大。這個世界上能舍之人的心胸是最坦蕩、最偉大的。當你捨去了不好的習慣，你會無比快樂;當你捨去你的愛，布施給世界上所有的眾生，你將得到精神的超越，得到心靈真正的解脫。
人生其實就是一個過程，你們想一想年輕時候到現在走過了，過程就沒了，人很快把這個過程走完了。過程比結果更重要，每天在這個過程中，是漫長的，但是結果只是瞬間。每天做一點壞事，最後抓進去了，就是結果。我們在生活中，不管是享受還是痛苦，幸福和悲哀都是一種混合物。
人在快樂的時候孕育著悲哀，在悲哀當中一定會有幸福和智慧的存在。無論貧窮富有，你都能體會到幸福當中有苦難、苦難當中有幸福，這就是人生。想改變人生的人，就要學會克服自己心中的芥蒂，克服煩惱，克服苦難的感受，讓自己的心迎接著光明。因為我們到人間來，生不帶來死不帶去，我們不想貪求人間的一切，用一顆好好的心好好的活著。當今社會不生病、沒有天災人禍，這已經是福氣了，要知足常樂。
我們做人要懂得心胸要寬廣，幫人要真，心胸不能狹隘，眼光不能短淺。我們心地善良的人，先想到別人，才能想到自己，媽媽為什麼偉大，因為母親首先想到的永遠是自己的孩子。告訴大家，為眾生著想的人，實際上你就成全了自己。每天想著自己的人，你就是在犯小人，天天想著我佔他一點便宜，這就叫小人;每天懂得付出、肯幫助別人的人，你就是聖人。
打開自己的胸懷，讓自己的心釋放出菩薩慈悲的能量，家庭會美滿，社會會和諧，世界就會和平。把自己的心放開，接受美好的人間事物和人，忘記悲傷和痛苦的事情，將擁有這個世界。