精選12道菜,開胃美味的泰式料理,只要有這個「三樣」就可以了。人們喜歡烹飪,特別是天氣熱的時候,他們想吃開胃的東西,他們用提振食慾辛香料和糖醋醬來消除煩人的夏季疲勞。
雖然沒有辦法每天去餐館,但在家裡做一些簡單的美味泰國菜並不難,菜譜自由搭配,選擇一些口味好、門檻低的經典菜品,你不用買複雜的泰式調味品就可以很容易地做出來!
首先,泰式有三寶
泰國菜的主要成分是提味和三寶:「檸檬,胡椒,魚露」。檸檬汁導致酸度和香;而不是鹽,魚露導致鹹和新鮮;辣椒不僅有開胃的辛辣,而且使菜餚更具吸引力。
泰式菜系也有許多特殊的調味品,如蝦醬、甜雞醬、羅望子等,但也有許多菜品可以用三寶調味,做出非常地道的味道。
初嘗泰國菜:涼拌醬
沙拉泰式
蝦仁、花枝、蛤蜊等海鮮,簡單煮熟保鮮,配上泰式酸辣醬,不僅清爽開胃,而且不會造成身體負擔。除了基本調味料三寶之外,醬汁配方還可以自由創新。
沙拉泰式
說到夏天的開胃菜,一定要有清涼的青木瓜,清脆酸甜,熱量低,對美容有好處,這是一道深受許多女性喜愛的菜,除了青木瓜,你還可以放其他喜歡的食材,比如堅果、雞絲、水果丁、蘿蔔絲等。
第二味:主食
泰式炒麵
在泰國曼谷大街小巷可以看到炒飯面(PhadThai),口感清淡爽口,非常適合夏天快速油炸。當地烹飪會用「羅望子」做酸辣醬,但在臺灣買來並不容易,所以可以用調味料三寶來做,也能做出相當正宗的味道。
泰式椰子咖喱
泰國有三種不同顏色的咖喱,分別是黃色、綠色和紅色,首先,將香料烤熟,磨碎,搗碎成咖喱醬,然後加入沙拉油炒至濃稠,三種口味不同,但一定會中加入椰漿以中和強烈的刺鼻味,此外,豐富的辛香料可以提振食慾和補充活力。
第三味:經典菜餚
泰式檸檬魚
泰式魚肉料理不像中國料理,中國料理用了很多洋蔥、姜和大蒜,他的特點是酸甜可口,不油炸,清新典雅,最具代表性的經典菜是泰式檸檬魚,他使用三寶調味料,加少許糖使其變甜,烹調後的魚口感清爽細膩。
打肉扔肉
當你不知道如何吃什麼時,大多數泰國人想到的第一件事就是拋肉,通常是豬肉或雞肉,然後是一個荷包蛋來品嘗。只要把握好這道菜的要點:剁椒蒜,輾轉葉,魚露,立刻讓人垂涎三尺。番茄或九層塔葉會因為口味變化和配料難買而放進去。
第四種口味:飲料和甜點
芒果糯米
芒果糯米是泰國隨處可見的街頭小吃,他被用作甜點,他有一種強烈而清爽的味道,酸甜的芒果,溫暖的椰子奶,還有糯米和在一起是令人驚奇的食物。
香蕉煎餅
製作一個簡單的泰式甜點,你可以用平底鍋輕鬆做出美味的煎餅,把香蕉包在裡面,用奶油炸到鬆軟香甜,再配上巧克力醬、煉乳、冰淇淋等。
泰式奶茶
作為「奶茶大國」,我也喜歡風味獨特的泰式奶茶。標準的泰式奶茶將由錫蘭紅茶和煉乳製成,他具有濃鬱獨特的牛奶風味,充滿異國風情。
椰汁冰淇淋
如果你想吃得自然健康,很多人會在家裡做冰淇淋,只要你反覆冷凍攪拌,就可以做出綿密的味道;把鮮奶油換成泰國式椰奶,加入夏日限量的鳳梨、芒果等熱帶水果,美味的泰式冰就完成了!
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