表哥家樓下住著一戶南方人，那家人很熱情，並且很喜歡和人交流，所以彼此街坊鄰裡之間相處得都很不錯，家裡邊有一個6歲半的女兒，叫喬喬，非常的乖巧可愛，而且說話甜甜的，小區的大人和孩子都很喜歡她。可是讓人比較擔心的是喬喬的身高這一年沒有什麼變化，在班裡邊是屬於非常矮的同學，和同齡的孩子比起來，要差一大截，和家裡的哥哥姐姐們相比，那就更矮了，因為喬喬一家人都很高。
可能是氣溫下降的原因，喬喬這幾天總是咳嗽，並且吃飯也沒怎麼有胃口，而且比起平時顯得更加沉悶了一些，街坊鄰居讓喬喬爸媽帶著去醫院檢查一下，這不沒想到去檢查後才發現，喬喬的身體非常虛弱，脾胃功能有些退化，並且骨骼發育不良。兒科主任說這是因為孩子平時的飲食習慣不合理，難怪喬喬爸媽身高都不矮，孩子還不長個經常感冒。
兒科醫生：3種食物家長盲目喂，吃一次等於10個塑膠袋
1、漢堡
平時帶孩子逛街的時候孩子總會吵鬧著要一份漢堡，其實漢堡經過油炸，裡邊的營養成分已經流失掉，主要是脂肪和熱量很高，孩子吃多了，會增加他的脾胃負擔，損傷脾胃，不利於身體吸收營養物質，讓孩子發育緩慢。
2、零食
不要說小孩，很多大人都喜歡吃零食，酥酥脆脆的，並且各種口味都有。但是相比大人而言，孩子的腸胃是比較脆弱的，零食中多是含有添加劑、色素等化學品，對身體的危害有些大，吃多了零食不易消化，不僅會影響孩子身體的營養吸收，還會容易讓孩子長胖。
3、鹹菜
中國人很喜歡醃鹹菜吃，這是開胃的必需品，並且做起來也簡單，然而鹹菜大部分都是通過食鹽醃製而成的，並且是經過長時間的發酵，如果儲存不當的話，會滋生出一些細菌，不注意的話，有可能孩子吃了就會影響到他的脾胃，給孩子脾胃增加負擔，不利於消化其他營養，難以滿足身體生長需求。
孩子脾胃有問題，缺鈣缺營養，平時吃點它，健胃消食，身體長個快
孩子在生長過程中，身體各項器官還發育不完善，尤其對於脾胃而言，更容易受到傷害，可以在平時給孩子吃一點複合酸鋅鈣。它適用於脾胃虛弱、發育遲緩的孩子食用，主要是裡邊含有優質的鋅，能夠比起一般食物更利於身體的消化吸收，滿足身體對鋅等營養物質的需求，幫助孩子消化器官的發育，讓孩子能夠更健康的去吸收各類營養物質，以滿足身體需求。複合酸鋅鈣能夠進一步幫助孩子完善胸腺、淋巴組織等免疫器官的發育，提高了孩子的身體抵抗力，在這冬天中讓孩子減少生病的情況，孩子身體好才能吃得好，身體長高個。
堅持做好2件事，對孩子脾胃有好處
（1）適當運動
家長們要讓孩子養成適當運動的習慣，儘管現在氣溫下降，室外溫度有些低，也可以讓孩子在室內進行適量的肢體屈伸活動，能夠加快身體的新陳代謝，從而利於身體脾胃的消化吸收，讓孩子脾胃消化快，身體更好才能少生病長高個。
（2）飲食合理
孩子正處於生長發育的關鍵時期，平時的飲食就顯得很重要，因為身體所需營養大多是通過飲食補充的，家長們要控制好孩子的飲食，儘量做到飲食搭配平衡，讓孩子少吃一些油膩難消化的食物，這樣才能更好的保護孩子腸胃，幫助孩子健康成長發育。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.